如果您懷疑自己,出現(xiàn)了記憶力下降,我們怎么判斷呢,第一我們就要看這個記憶力下降,到底到一個什么樣的程度,是生理性的還是病理性的,就是看我們還能不能,從事這種日常的生活和工作。如果您之前的生活和工作,比如說日常的家務(wù)勞動,比如說我們?nèi)粘5墓ぷ鬟€能勝任,那我們記憶力下降的程度,就不是很明顯,但如果我們出現(xiàn)了,這種嚴重的記憶力下降,不能勝任日常的工作和生活,會忘記我們比較重要的約會,或者忘記了家里面的住址,或者電話,這些就是說明我們的記憶力,已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的損害。
怎么判斷記憶力下降
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記憶力下降怎么查如果出現(xiàn)了記憶力下降,一定建議這個患者要來專科的神經(jīng)內(nèi)科進行查體。首先我們要分幾部分,第一是血液方面的檢查,我們要查相關(guān)的血常規(guī)、生化檢查,還有一些內(nèi)分泌方面的檢查,看看這個病人是不是有甲狀腺功能減退,維生素缺乏,一些感染免疫類的疾病,比如說我們還會要查艾滋和梅毒,這些是都要查的,這是血液方面的檢查。第二方面的檢查就是,我們要常規(guī)查一些影像學的檢查,主要是包括頭的核磁的檢查。第三方面呢,我們還要做一些相關(guān)的量表檢查,評估一下這個記憶力下降的程度。還有其他的許多檢查,比如說腦電圖、pet,這些特異性的檢查。
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記憶力下降怎么調(diào)理首先我們一定要注意,第一,我們要適當?shù)販p少用腦,不要用腦過度;第二,我們要經(jīng)常地吃一些,我們叫抗氧化的物質(zhì),比如說我們一些顏色深的水果,它們都含有這種抗氧化的物質(zhì),我們可以多吃一些新鮮的蔬菜,還有水果;第三,我們一定要適當?shù)兀M行一下體育鍛煉,我覺得大多數(shù)人都有這種體會,就是比如說我們跑完一圈步,或者做完一些運動,都會覺得神清氣爽,腦子很清醒,其實這就是運動對于我們腦細胞,腦活力的這種改善;第四,我們要控制好,我們可能的危險因素,比如說血壓、血糖、血脂,這些都要控制好,減少這種高糖,高碳水化合物飲食,對于我們記憶力的這種影響。
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怎么判斷記憶力下降要想判斷一個患者是否存在記憶力下降,那么一定要密切觀察患者的日常生活能力,這些患者在早期的時候有可能會出現(xiàn)健忘癥。有些患者剛剛說過的話或者做過的事情可能很難回憶出來,患者經(jīng)常丟三落四,而且出門的時候經(jīng)常忘記拿鑰匙,反復(fù)在找東西或者存在重復(fù)的語言,這些患者學習新知識的能力下降,工作的效率也會下降。有一些患者出門之后,在比較熟悉的街道可能也會找不到回家的路,或者去銀行存錢,他自己很難完成,患者可能不知道要做什么公交車到目的地,這些患者可能一轉(zhuǎn)身就會忘記要去做什么。語音時長 01:10”
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如何判斷記憶力下降第1點,要依靠患者的病史,如果患者在生活當中經(jīng)常丟三落四,經(jīng)常忘記最近發(fā)生的事情,就要判斷出有可能出現(xiàn)了記憶力下降。比如,老年人群出門經(jīng)常忘記鎖門,做飯忘記放鹽、忘記關(guān)火等,這都是要提高警惕的。第2點,要注意給患者進行相關(guān)量表的測驗,比如臨床上經(jīng)常用的有MMSE量表,MoCA量表等。應(yīng)用這些量表,對于判斷患者的記憶力有沒有減退還是能起到重要的提示作用的。另外,記憶力減退在老年人群當中是比較常見的。阿爾茨海默病的患者經(jīng)常出現(xiàn)這種表現(xiàn),建議要注意早期識別,早期到醫(yī)院進行就診,早期干預(yù)治療。語音時長 01:07”
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怎么判斷記憶力下降病情分析:判斷記憶力下降可根據(jù)詳細的病史,如是否有忘記關(guān)門、煮飯忘記關(guān)煤氣等情況;另外還可以配合相關(guān)智能測試量表,如MMSE、MoCA、長谷川癡呆量表、日常生活能力評定量表等;MRI結(jié)構(gòu)像及腦PET、SPECT等影像學檢查也可輔助診斷。意見建議:存在記憶力明顯下降的患者,可以給予改善認知功能障礙的藥物,如多奈哌齊、卡巴拉汀、加蘭他敏等.還可以進行認知干預(yù)、日常生活能力訓練、運動療法等訓練。
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記憶力下降怎么診斷病情分析:記憶力下降可以根據(jù)癥狀和輔助檢查進行診斷。記憶力減退的主要癥狀包括遠記憶障礙、近記憶障礙或者即刻記憶障礙。患者對于記憶的內(nèi)容和程度減少,很難回想起熟悉的事情。此外還應(yīng)該做相關(guān)的檢查,來明確引起記憶力下降的原因。意見建議:患者出現(xiàn)明顯的記憶力下降后,應(yīng)該予以重視,做相關(guān)的輔助檢查來確診。在生活中要避免失眠,不良情緒,用腦過度,壓力,吸煙喝酒等誘發(fā)因素。
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記憶力下降原因記憶力下降可能是生理性因素引起,也有可能是病理性因素導致,比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素:如果長時間睡覺不規(guī)律,并且經(jīng)常熬夜,可能會導致中樞神經(jīng)損傷,影響記憶力,導致記憶力下降,可以調(diào)整睡覺時間,不可以過度熬夜。2、病理性因素:神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱可能是因為經(jīng)常從事腦力工作導致壓力大造成,也有
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記憶力下降失眠如果一個患者因為長期的失眠導致了記憶力出現(xiàn)下降的情況,像這種情況要想改善記憶力,首先要改善失眠,因為只有睡好了人的記憶力才會跟隨好轉(zhuǎn)。如果患者不是由于其他器質(zhì)性疾病導致的失眠,大多數(shù)需要考慮與焦慮抑郁情緒有關(guān),像這種情況建議患者每天早上口服一粒抗焦慮的藥物治療,比如每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片抗焦
