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胃脹的原因都有哪些

醫生主講實錄

引起胃脹的原因很多,首先是飲食習慣不良,吃的過多、過快,沒有細嚼慢咽,食物和消化液不能充分的混合,因此食物得不到完全的消化、分解,所以會出現腹脹。

第二,長期焦慮、抑郁、憤怒、生氣也會對胃造成傷害,從而引起胃腸植物神經功能紊亂,出現腹脹。

胃脹比較常見的原因還有淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、急性胃炎等,除了常見胃脹等癥狀為消化道常見的疾病,另外,如胃炎、胃潰瘍還常常伴有惡心、食欲不振的癥狀。

當出現胃脹現象后可以適當的進行按摩胃部,來增強胃腸的蠕動,以便快速排出胃部的脹氣。也可以進行慢跑、快走類的運動,可以刺激胃腸蠕動幫助消化。

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