如何區分青春期正常發育和肥胖

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實際上我們肥胖是有標準的,所謂的肥胖,一般來說,我們有幾個指標來衡量,肥胖首先就是體重,一般來說標準體重,簡易的算法就是身高減去105上下浮動5%,這是標準范圍之內。另外一個,通常用的叫做體重指數,就是常說的BMI,BMI就是體重除以身高用米來計算,體重用公斤來計算,除以兩次的身高所得的值。我國要求在18~24之間,一般控制在范圍之內,稱之為正常的生長發育;如果超過了這兩個范圍以上,則稱之為肥胖。

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