肚子里有氣是怎么回事

醫生主講實錄

正常的情況下人的胃腸道會有100~150毫升的氣體,是生理性的。而每天通過吞咽、進食,還有說話等等,進入胃腸道的氣體有的時候可以達到數升,任何情況下胃腸道的氣體過量都會導致肚子脹氣,可能的原因有以下幾個:

第一,吃東西吃的速度太快,或者有些人一邊吃飯一邊說話,以至于吃進了太多的空氣;還有一個原因就是本身的胃腸動力差、胃腸蠕動慢、消化吸收功能弱,食物長期在腸道堆積就會發酵,導致積氣增多;另外,長期使用抗生素會影響腸道的正常菌群,腸道正常菌群功能受到抑制就會產生過多氣體;還有就是吃了過多產氣的食物,比如豆類,還有谷類、地瓜、馬鈴薯等;最后就是胃腸道、膽、胰的病變,比如腸梗阻、腸炎、胃腸神經官能癥、膽囊炎、胰腺炎等等,都可以導致腸道氣體增多。

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