黃褐斑內調吃什么

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因為黃褐斑的發生的一個是環境因素,一個是機體免疫功能和內分泌功能的紊亂,肝火郁滯,還有外用的含激素類的護膚品,日光的照射等等,多因素導致黃褐斑的發生。黃褐斑發生以后,除了注意休息要有規律,注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜、水果,多吃堅果,避免日曬,減少含激素的護膚品,做好防曬工作,多飲水,注意休息這些方面以外,可以口服舒肝顆粒、氨甲環酸,還有增強體質的藥物。

女同志的到絕經期出現黃褐斑,可以口服一些維生素E、維生素C豐富的這一類的食物。還有堅果之類產品,內調以后可以減少黃褐斑的發生。對于肝火郁滯、肝火旺的病人,口服婦科養榮膠囊、舒肝顆粒,還有糾正內分泌功能的藥物,都是可以達到內調的效果。關鍵是要注意休息,作息要有規律,注意防曬,可以達到緩解的效果,可以預防黃褐斑進一步的發生。

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