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• 踝部扭傷冰敷還是熱敷

  踝部扭傷24小時(shí)內(nèi)要持續(xù)的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應(yīng)，因?yàn)橥鈧蠼M織會(huì)有無菌性炎癥的反應(yīng)，會(huì)腫脹有炎性滲出會(huì)疼痛，而冰敷會(huì)使機(jī)體炎癥的產(chǎn)生減少，機(jī)體炎癥不產(chǎn)生，就不會(huì)產(chǎn)生疼痛，會(huì)明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復(fù)等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時(shí)內(nèi)要冰敷，72小時(shí)之內(nèi)盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環(huán)改善功能。

  

  01:58
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3789次

• 怎么快速消除淤青

  如果有明確的外傷因素，例如摩擦、磕碰等出現(xiàn)淤青，范圍比較小的，不要緊張，要避免過度活動(dòng)。另外如果淤青在24小時(shí)之內(nèi)發(fā)生，采用冷敷的方法；如果超過24小時(shí)以上的淤青，通過熱敷的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，來使淤青很快消除。如果還是不行，可以外用活血化瘀的藥物消除淤青。另外其他淤青的原因，例如沒有明確的外傷病史，沒有原因的出現(xiàn)淤青、瘀斑，甚至小的瘀點(diǎn)，就要看看是不是其他原因引起的出血。而引起出血主要有下面幾個(gè)方面，第一個(gè)就是血小板減少，例如血小板減少性紫癜；另外還有一個(gè)方面就是凝血因子異常，身上也可以出現(xiàn)多發(fā)的瘀血、瘀斑，并且瘀血一般不好控制。如果身上出現(xiàn)淤青，一定要準(zhǔn)確的分析原因，如果是外傷引起的就不用擔(dān)心，一般過幾天就可以消除了。如果是其他原因引起的淤青、瘀斑或者是紫癜，就要查找原因，根據(jù)不同的原因，去不同的專科進(jìn)行治療。

  

  01:44
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 16681次

• 淤青熱敷還是冰敷
  一般來說如果受傷以后皮膚會(huì)出現(xiàn)腫脹，皮膚顏色發(fā)青，是由于皮下的毛細(xì)血管受，傷皮下積血形成的，短期需要冷敷的，這個(gè)時(shí)候24小時(shí)之內(nèi)我們要進(jìn)行冷敷。冷敷可以促進(jìn)組織血管閉縮，減輕皮下的繼續(xù)出血，還可以減輕腫脹，能夠緩解疼痛。冷敷24小時(shí)以后腫脹會(huì)明顯的減輕，這個(gè)時(shí)候淤青會(huì)明顯的增大，這個(gè)時(shí)候也不要熱敷。建議三天以后再熱敷，熱敷有利于血液循環(huán)，促進(jìn)瘀血的消退，也有利于組織的康復(fù)，有利于關(guān)節(jié)的活動(dòng)。所以說淤青在24小時(shí)之內(nèi)冷敷，三天之后再進(jìn)行熱敷，熱敷之后會(huì)看到皮膚大面積的淤青，熱敷后慢慢的皮膚會(huì)逐漸的變黃，然后再恢復(fù)到正常的顏色，這是需要一定的時(shí)間的。當(dāng)然了，可以用一些舒筋活血的藥物，也有利于淤青的消散。
  語音時(shí)長 01:43”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-15 42411次

• 淤青可以冰敷嗎
  對于外傷之后發(fā)生淤青的患者，可以考慮予以冰敷。但是患者應(yīng)避免冰袋直接接觸皮膚，建議使用干毛巾將冰袋包裹之后予以局部的冷敷，這樣有利于患者局部疼痛的緩解，可以避免淤青范圍進(jìn)一步的擴(kuò)大。在受傷24小時(shí)之后，患者可以考慮局部予以熱敷，這樣有利于患者淤青部位的吸收，患者也可以考慮使用云南白藥氣霧劑進(jìn)行局部的噴涂治療，患者在治療的過程當(dāng)中，需要注意避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。另外避免吸煙、飲酒等情況的發(fā)生。患者還可以考慮適量的口服一些獨(dú)一味膠囊或者跌打丸等藥物進(jìn)行積極的治療。
  語音時(shí)長 01:09”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-07-30 9998次

• 淤青熱敷還是冰敷
  病情分析：玉清在出現(xiàn)淤青的第1個(gè)24小時(shí)以內(nèi)，建議冷敷，冷敷可以收縮血管，減少出血，減少淤青的嚴(yán)重程度。過了24小時(shí)以后可以熱敷活血化瘀，促進(jìn)淤血吸收，促進(jìn)消腫。意見建議：建議受傷之后導(dǎo)致淤青，一定要前往正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)行就診，排除了嚴(yán)重的損害之后。如果只是軟組織損傷，才可以考慮先冷敷后熱敷。
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2020-06-24 1901次

• 做眼袋術(shù)后淤青是冰敷還是熱敷？
  做眼袋術(shù)后淤青，可通過冰敷的方式改善，在做眼袋術(shù)后出現(xiàn)淤青情況時(shí)，必要時(shí)也可服用藥物進(jìn)行改善。日常可使用冰敷，因?yàn)檫@樣可以有效改善淤青的癥狀。若癥狀較為嚴(yán)重還可配合醫(yī)生口服活血止痛膠囊、龍血竭膠囊等具有活血化瘀的藥物治療。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-09-30 802次

• 淤青可以冰敷嗎
  對于外傷之后發(fā)生淤青的患者，可以考慮予以冰敷。但是患者應(yīng)避免冰袋直接接觸皮膚，建議使用干毛巾將冰袋包裹之后予以局部的冷敷，這樣有利于患者局部疼痛的緩解，可以避免淤青范圍進(jìn)一步的擴(kuò)大。在受傷24小時(shí)之后，患者可以考慮局部予以熱敷，這樣有利于患者淤青部位的吸收，患者也可以考慮使用云南白藥氣霧劑進(jìn)行局部的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-29 715次

• 淤青可以冰敷嗎
  淤青一般可以冰敷。淤青通常是由于局部軟組織受傷所導(dǎo)致，軟組織出現(xiàn)損傷后會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂，從而引起出血，出現(xiàn)淤青。這種情況在受傷后24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，可以促使毛細(xì)血管收縮，減少毛細(xì)血管的滲出，控制淤青的發(fā)展，并且可以降低神經(jīng)的敏感性，緩解患者的疼痛癥狀，而且此時(shí)冰敷也要注意方法，不要冰敷太長時(shí)
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-03-16 1250次