感冒期間盡量不要食用花生,這是由于花生本身屬于一種富含蛋白質以及富含脂肪的食物。在感冒期間,人體的抵抗能力非常差,而且消化能力也非常差。在感冒期間過多食用花生,容易加重胃腸道負擔,而且還會加重感冒的病情,延長感冒痊愈的時間。
因此在感冒期間,要盡量不吃花生。同時要注意清淡飲食,避免吃過于油膩以及辛辣刺激的食物,要適量多喝溫開水,加速身體的代謝。同時,多吃富含礦物質和維生素的蔬菜和水果,這樣才有利于疾病的恢復。
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感冒期間盡量不要食用花生,這是由于花生本身屬于一種富含蛋白質以及富含脂肪的食物。在感冒期間,人體的抵抗能力非常差,而且消化能力也非常差。在感冒期間過多食用花生,容易加重胃腸道負擔,而且還會加重感冒的病情,延長感冒痊愈的時間。
因此在感冒期間,要盡量不吃花生。同時要注意清淡飲食,避免吃過于油膩以及辛辣刺激的食物,要適量多喝溫開水,加速身體的代謝。同時,多吃富含礦物質和維生素的蔬菜和水果,這樣才有利于疾病的恢復。
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