坐久了腿浮腫是什么原因

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醫生主講實錄

坐久了腿浮腫主要的原因是下肢靜脈功能不良或者是靜脈曲脹可能,常見的是大隱靜脈。平時要注意預防,要避免久坐久站,久坐久站如果超過40分鐘就需要站起走動走動,以活動下肢的肌肉。

平時要適當進行運動鍛煉,通過鍛煉肌肉、通過肌肉的收縮可以擠壓血管,促進血液循環,休息時可以抬高患側肢體30度,以利于靜脈回流。通過血管外科的就診查體和下肢靜脈彩超檢查可以明確病情,如果檢查考慮為前述的情況,可以開具促進靜脈回流的藥物配合熱敷治療。

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