心率120次還不是最好的燃脂心率。當然只要是運動就可以消耗脂肪，但是平時我們說的燃脂心率是指運動時心率達到一定水平，在這個心率水平下，脂肪的燃燒效果是最好的，也就是減肥效果最顯著。
燃脂心率一般是要達到190減年齡，也就是次極量運動，像一個50歲的患者，他的心率最好能夠達到140次每分鐘，對一個40歲的患者他的心率最好能夠達到150次每分鐘，在這個運動情況下脂肪的燃燒最快效果最好。
120是燃脂心率嗎
劉祥禮主任醫師
日照市中醫醫院 心血管內科
2020-08-10 11769次
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谷氨酰轉移酶120是肝癌谷氨酰轉移酶120，很多看化驗單的，一看這個指標高了，就懷疑自己是不是有肝癌傾向，這個來講是沒有聯系的。因為這個代表是肝臟功能的，比較意義不大的一個指標，像我們關注肝功能，主要看它谷草、谷丙轉氨酶，這些是能夠直接反映肝功能的。本身谷氨酰轉移酶，它對于肝功能評價是間接的，不像谷草、谷丙轉氨酶那么直接，不代表說有肝癌。一般來講我們有一個指標叫AFP，叫甲胎蛋白，如果它高的話，又有乙肝病史，那這個肝癌的風險就會比較大，需要進一步的做增強CT來明確診斷。
01:03
尹杰
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-02 81275次
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心率70正常嗎心率就是心跳每分鐘有多少次，如果是竇性心律，心率在60~100次之間，心率規整都屬于正常心率。如果不是竇性心律，只要是異位心律都屬于不正常心率，比如房性心律不管多少次都屬于異常，室性心律不管多少次都屬于不正常。一般房顫病人心率都比較快，都是100次以上，有些是幾十次，在正常范圍，但也是不正常心率。如果是正常心率，但是間斷出現早搏或者傳導阻滯等等，也屬于不正常情況。所以，不能只根據心率次數來確定正常還是不正常，必要的還需要做其他相關檢查來確定。
01:22
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-05-28 8389次
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心率越高燃脂越快嗎心率越高，燃燒脂肪越快，這種說法是正確的。當然這種心率升高應該是由于運動導致的心率升高，由于運動量越大，心率也就越快，熱量的消耗就越多，從而更多的燃燒脂肪。所以在運動減肥的過程中，需要有一定的運動強度和時間。心率最好能夠達到次極量運動的水平，所謂的次極量運動就是極量運動的85%，而極量運動就是用220減去患者的年齡，就是極量運動達到的水平。這個極量運動乘以85%就是患者次極量運動需要達到的水平。如果運動時心率過慢，說明患者的運動強度不夠大，這種情況下，熱量的消耗就會達不到理想的效果。語音時長 01:23”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-08-14 17541次
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心率過高不會燃脂嗎心率過高是否會燃脂，需要跟將導致心率過高的原因來判斷。如果心率過高，是因為患者劇烈的運動患者，鍛煉狀態下引起，這種心率快，應該會燃燒脂肪，起到減肥的作用。如果患者的心率快是一種心動過速，特別是陣發性的室上性或者室性心動過速或者快速心室率的心房纖顫，這種心率過快是不會燃脂的。因為在心率快，并不是運動導致。所以身體的熱量消耗并不會增加，因此心率過快，是否會燃燒脂肪，還需要根據導致心率過病因或者原因來判斷，不能一概而論。語音時長 01:15”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-08-08 19319次
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燃脂心率是什么意思燃脂心率，顧名思義，就是這個心率區間的運動可以燃脂。心率(心跳次數)在最大心率的60%到70%之間，就是燃脂心率區間。 運動生理學家的研究結果表明，當運動量達到最大心率的60%，身體消耗脂肪比例開始超過糖和蛋白質。
谷星
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-12 15906次
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孕婦心率120是胎兒缺氧嗎病情分析：孕婦的心率達到120次，并不代表胎兒缺氧，孕婦在懷孕期間心率會增加也是屬于正常的，主要是由于身體負荷加重心臟血液循環增加所引起的。意見建議：胎兒是否缺氧，要根據胎兒的胎心率來判斷，當胎心率低于11次或者超出16次時是屬于不正常的，需要及時的進行胎心監測，吸氧糾正。
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2019-03-20 2401次
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120是燃脂心率嗎心率120次還不是最好的燃脂心率。當然只要是運動就可以消耗脂肪，但是平時我們說的燃脂心率是指運動時心率達到一定水平，在這個心率水平下，脂肪的燃燒效果是最好的，也就是減肥效果最顯著。燃脂心率一般是要達到190減年齡，也就是次極量運動，像一個50歲的患者，他的心率最好能夠達到140次每分鐘，對一個40歲
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 2060次
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心率高就能燃脂嗎心率高不一定能燃脂，如果是運動導致心率高是可以燃脂的，如果是病理性的心率高一般是不可以燃脂的。燃脂一般是指通過運動去增加人體的耗氧量，進而增加身體脂肪的消耗，來達到減肥的目的。心率是指每分鐘心跳的次數。對于健康人體來說，正常心率是60-100次/分之間。在做有氧運動時，脂肪、糖分為肌肉提供能量所發生
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-04-26 3942次
