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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19836次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52073次

• 海草孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃海草，海草可以降低血液中的膽固醇，有利于體內多余鈉離子排出，還能預防腦血栓的發生，從而改善和強化血管，對于預防妊娠期高血壓有很好的作用。另外，海草還含有豐富的碘元素，對于孕婦來說，碘元素的攝入非常重要，定時吃海草來補充體內的碘元素，可以保證自身和胎兒的健康。同時吃海草還能夠清熱通便，防止孕期便秘，還可以改善孕婦的皮膚，海草維生素含量豐富，可減少色斑形成。懷孕以后一般的食物都是可以吃的，避免刺激性大的食物以及寒性的食物，平時注意均衡飲食，飲食多樣化，這樣營養才能全面。
  語音時長 01:25”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-16 5219次

• 海草壽司孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃海草壽司。因為海草又叫裙帶菜，海草中含有多種營養成分，例如粗蛋白、脂肪等，能夠為孕期胎兒的發育提供營養；還含有多種維生素和礦物質，例如鈣、碘、鋅、硒等，能夠促進胎兒的骨骼發育，預防孕婦骨質疏松；裙帶菜中還含有葉酸和維生素A、維生素C等，能夠預防胎兒發生神經管畸形，促進參與體內的多種代謝途徑。海草還具有營養高、熱量低等特點，但是建議孕婦不要一次性吃大量的海草壽司，以免引起消化不良的癥狀。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-12 7080次

• 孕婦可以吃海草嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃海草，海草能夠促進母體對鈣的吸收，促進胎兒骨骼的發育。但是海草屬于寒涼性食物，脾胃虛弱的孕婦慎吃。意見建議：海草有腥味，孕婦在食用前可以焯水或者用檸檬汁、醋泡一下，去除腥味。孕期應保證營養均衡，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，飲食多樣化，按需補充各種維生素和營養素，粗細搭配，少吃多餐。保證充足的休息，適量的進行運動，定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-03 1905次

• 孕婦海草可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃海草。海草是堿性食物，可以促進鈣的吸收，減少油脂的吸收，適量食用有益于母體健康。但是海草性寒涼，脾胃虛弱的孕婦一次性不能吃得太多，以免引起腹瀉不適，影響母兒健康。意見建議：在孕期，孕婦要多吃有營養的東西，增加優質蛋白的攝入量，避免食用辛辣刺激生冷的食物。保證充足的休息，不要勞累過度。適量的進行運動，但是要避免進行劇烈的運動。定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-07-11 1003次

• 孕婦可以吃海草嗎
  孕婦可以吃海草。海草富含多種營養物質，像碘、鈣、鐵等礦物質，能夠幫助孕婦補充孕期所需營養，有利于胎兒的骨骼和神經系統發育。它還含有膳食纖維，可以促進孕婦腸道蠕動，預防便秘。不過，海草可能會受到污染，所以要選擇質量合格的產品，并且食用時也不能過量。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃海草菜嗎
  孕婦可適量吃海草菜。建議用量：80g/天。由于激素水平的變化，孕婦可能有食欲下降的現象，可以攝入特殊口味的食物改善。海草菜的口味酸甜，適量吃能夠促進胃酸和唾液分泌，可以在一定程度上提高孕婦的食欲。還能夠補充身體所需的維生素、蛋白質、氨基酸和
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次