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• 去除黃褐斑的小竅門

  根據患者提問，有哪些去除黃褐斑的小竅門。祛除黃褐斑的竅門有很多。第一可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用，檸檬中含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用；第二就是早上起床以后，養成空腹喝杯溫開水的良好習慣，有效促進腸胃蠕動，將體內堆積的毒素排出體外；第三：在洗臉的時候，可以加入小半勺白醋，使皮膚變得柔軟白皙，色斑也會慢慢淡化，或者使用鹽水洗臉也可以起到淡化雀斑，防止黑色素的形成，堅持用鹽水洗臉，一段時間后皮膚也會變的細膩；第四呢：對于晚上睡眠不佳的女性，可以在睡前喝杯熱牛奶，有助于提高睡眠質量，對保養皮膚的效果更好。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 13274次

• 去眼袋的小竅門

  實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 110583次

• 怎樣去除口臭小竅門
  第一、要注意口腔清潔?？诔魢乐赝{口腔的健康，日常生活中要養成良好的口腔習慣，除了早晚刷牙后，還要養成飯后漱口的好習慣，盡量要少吃大蒜和臭豆腐之類的食物，在吃了這些食物呢，應該及時用淡鹽水來漱口，可以及時消除口臭的氣味；第二、要戒煙戒酒。抽煙喝酒還有嚼檳榔都是引起口臭的最大原因之一，所以日常生活中的要改掉這些壞習慣，為了自己的健康呢，最好是戒煙戒酒；第三、是刷舌頭。在刷牙的時候除了刷牙齒外，最好的不要忘記刷舌頭，可以緩解口臭，預防口腔疾病，提高味覺等，因為舌頭表面密密麻麻的分布著大量的味蕾，而這些味蕾中，其實是存在很多空隙的，這些空隙中容易殘留很多的食物殘渣，會幫助細菌大量的繁殖，產生口臭的現象，在刷牙時刷幾下舌頭，可以有效的去除舌頭上的雜質的細菌和減輕口臭。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-01 70103次

• 口臭怎么去除小竅門
  第一，山楂去除口臭，山楂九到十二克煎湯當茶喝，可去除口臭。第二，桔皮甘草白糖去除口臭，等量桔皮、甘草、白糖開水沖服，常服可去除口臭。第三，蜂蜜葵花子去除口臭，將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可去除口臭。第四，橄欖明礬去除口臭，取十克明礬溶于一百克水中，再放入十克搗碎的橄欖，浸泡半小時用來漱口，每天三到四次，每次十五分鐘左右，連續兩到三天，一般即可去除口臭。第五，膳食纖維去除口臭，多吃含有膳食纖維的蔬菜、水果及雜糧，也可以通過補充膳食纖維，改善便秘和調理腸胃功能，可去除口臭。第六，茶葉可以去除口臭，慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時的消除口臭，堅持每天喝一杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。第七，肉去除口臭，將肉煮熟等涼后，切片，蘸鹽服用，可去除口臭。
  語音時長 1:44”
  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-11-09 124084次

• 口臭怎么辦去除小竅門
  病情分析：出現口臭是一種非常常見的臨床癥狀。很多人由于不注意保持口腔衛生，很少刷牙或者不刷牙，這樣就容易出現口臭的癥狀。意見建議：要去除口臭，首先要養成良好的生活習慣，保持口腔衛生。另外可以適當的喝一點花茶之類的，除了可以補水以外，還能減輕口臭。另外要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，也能夠緩解口臭的癥狀。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-16 5203次

• 牙石怎么去除小竅門
  病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
  王青山 主任醫師濱州醫學院附屬醫院

  2019-06-01 6603次

• 口臭怎么去除小竅門
  口臭并沒有去除小竅門，可以在醫生指導下通過齦上潔治術、應用藥物、改變飲食結構來改善，口臭可能與口腔衛生不良、口腔疾病、進食特殊食物等因素有關。1、口腔衛生不良：不注意口腔衛生是最常見的口臭原因，與不刷牙、不漱口、或刷牙不徹底有關?？趦仁澄餁堅L期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2023-02-22 0次

• 牙石怎么去除小竅門
  所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次