肱二頭肌酸痛可以采取如下的方式進(jìn)行治療：
第一，建議患者要采取制動(dòng)休息，在此時(shí)注意并不是要求患者蜷縮肘關(guān)節(jié)，這樣有可能會(huì)造成肱二頭肌攣縮，并且使患者在伸直肘關(guān)節(jié)的時(shí)候，有肱二頭肌的明顯的酸痛。因此，在此時(shí)建議患者要伸直肘關(guān)節(jié)來(lái)進(jìn)行休息制動(dòng)，在此時(shí)千萬(wàn)不要做涉及到肘關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng)。
第二，要對(duì)酸痛的部位進(jìn)行熱敷，針對(duì)這個(gè)部位一般來(lái)說(shuō)推薦使用熱水袋進(jìn)行熱敷。
第三，患者可以口服非甾體類的藥物像尼美舒利，布洛芬，雙氯芬酸鈉等等以消炎止痛。在疼痛的部位還可以外用紅花油，然后輔助輕柔的按摩手法。
第四，對(duì)于這個(gè)部位的酸痛患者還可以去正規(guī)的中醫(yī)院，針灸推拿科來(lái)做針灸推拿拔罐之類的理療。
第五，如果經(jīng)過(guò)上述處理沒(méi)有明顯緩解，患者還是要去正規(guī)的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確產(chǎn)生這種癥狀的原因，然后再針對(duì)性的治療，比如如果確認(rèn)是肌肉某處有比較局限的炎癥，可以做局部的痛點(diǎn)封閉治療。
