乳腺增生的患者需要優化飲食結構，少食用飽和脂肪酸含量較高的油脂飲食。我們平時所說的低脂飲食，在不愿接受藥物治療，還想嘗試食療的患者可能發現脂肪含量低于15%，對降低乳腺疼痛有效。少食用辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
合理應用營養品，不要濫用含有雌激素的保健品或化妝品，減少外源性的雌激素長期攝入，不吸煙、少飲酒，減少咖啡因的攝入，一些研究表明，乳腺疼痛與甲基黃嘌呤衍生物、咖啡因、茶堿、可可堿有關。
乳腺增生不能吃什么
李娟主治醫師
四川省人民醫院 乳腺外科
2018-04-16 9547次
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乳腺增生不能吃什么食物下面我們從西醫學的角度來說一說飲食這一塊，從飲食這一塊，乳腺增生基本上和雌激素和孕激素有成正比的這種關系，所以在飲食這一塊我們盡量的避開能產生這種，比如雌激素的食物，或者間接的使雌激素水平提高的食物。這些食物有哪些呢：第一，我們從咖啡這個角度來說，它是可以來提高我們所說的雌激素囤積的這種表現的，所以說對于女性來說，咖啡的攝入要適量。第二，對于高脂類的食物，油炸類的食物。這類的食物由于它的飽和脂肪酸比較多，所以攝入多的時候也會間接的引起雌激素的升高。第三，我們經常所說的豆類。對于植物雌激素這一塊，雖然說很多的理論上，植物雌激素，大家都覺得它是一個雙向調節的激素，但是在有一些的臨床表現來看，攝入過多的植物雌激素，也存在引起比如乳腺增生、腺體發育的這種表現。
01:28
汪唐順
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-28 97985次
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乳腺增生結節不能吃什么食物乳腺增生結節，實際就是乳腺增生的一個表現。但是這個結節到底是不是增生的結節，還要經過專業的醫生通過專業的查體和影像學的檢查來最終來判斷。如果最終確定是增生結節，一般在飲食上，建議患者避免過度辛辣刺激的食物，避免高脂、高糖的食物，適當的多吃一些蔬菜、富含維C的水果，還有多調整自己的情緒，這樣也能夠很好的控制乳腺增生引起的各種不舒服。
01:09
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2019-11-05 18616次
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乳腺增生不能吃什么乳腺增生是女性常見病，多發生于生育期年齡的女性，由于體內內分泌失調導致雌激素、孕激素水平過高，引起乳腺組織增生的一系列臨床癥狀。乳腺增生患者平時飲食生活一定要注意，不能吃含有雌激素的食物，比如蜂王漿、豆類及豆制品、燕窩、雌激素催肥的雞肉，不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生；不能亂吃含有雌激素的保健品、營養品、美容品，以及更年期長期過量使用雌激素，都是本病發病的原因；不要吃油炸食品、海產品，辛辣刺激性的食物：辣椒、花椒、生蒜。乳腺增生臨床上以藥物治療為主，比如經常用的小金片、紅金消結丸等中成藥物，臨床癥狀不嚴重的可以不用治療。注意生活規律，要保持良好的心態，愉快的心情，不要動怒生氣，不要熬夜，適量的運動，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。?語音時長 01:47”
張春香
副主任醫師解放軍425醫院
2021-07-15 18843次
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乳腺增生不能吃什么乳腺增生是女性常見病，多發生于生育期年齡的女性，由于體內內分泌失調導致雌激素、孕激素水平過高，引起乳腺組織增生的一系列臨床癥狀。乳腺增生患者平時飲食生活一定要注意，不能吃含有雌激素的食物，比如蜂王漿、豆類及豆制品、燕窩、雌激素催肥的雞肉，不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生；不能亂吃含有雌激素的保健品、營養品、美容品，以及更年期長期過量使用雌激素，都是本病發病的原因；不要吃油炸食品、海產品，辛辣刺激性的食物：辣椒、花椒、生蒜。乳腺增生臨床上以藥物治療為主，比如經常用的小金片、紅金消結丸等中成藥物，臨床癥狀不嚴重的可以不用治療。注意生活規律，要保持良好的心態，愉快的心情，不要動怒生氣，不要熬夜，適量的運動，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。?語音時長 01:47”
張春香
副主任醫師解放軍425醫院
2020-11-10 19966次
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乳腺增生不能吃什么對于乳腺增生的女性，由于考慮是高水平的雌激素或者是孕激素刺激而引起，所以通常這時候一般建議不要吃豆制品和蜂王漿，因為這些食物會補充身體內的植物激素，從而可能會誘發導致乳腺增生加重，而且最好不要過多的食用辛辣刺激食物。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-24 2703次
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乳腺增生結節不能吃什么病情分析：患有乳腺增生積極的患者平時飲食結構需要注意盡量的少吃豆制品，不要吃肉食雞，以及應用激素催成的一些食品，這些食品內雖然不是人體的雌激素成分，但是會影響到人體雌激素的分泌。意見建議：乳腺結節的患者平時保持心情舒暢非常重要，尤其月經前不要生氣、發脾氣，中醫認為乳腺結節性疾病與長期心情不暢，肝氣郁結有很大的關系，還需要平時定期進行乳腺彩色超聲檢查。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-03-27 2301次
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乳腺增生不能吃什么？1.快餐食品，乳腺增生不能吃快餐，有很多女性對各種快餐類食物都非常的熱衷，尤其是像漢堡、薯條、炸雞腿等，但是專家提醒，這部分食物對于患有乳腺增生的女性而言是必須要禁止食用的。這是由于在類食物中通常都含有大量的鹽分，過量食用不僅不利于乳腺增生的治療，同時還有可能會導致增生癥狀更加的嚴重。各種快餐食品中
趙華堂
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-24 6196次
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乳腺增生不能吃什么食物乳腺增生不能吃油膩的食物或辛辣的食物，比如韭菜、辣椒，同時也要避免吃含雌激素高的食物，比如豆制品、蜂蜜等，避免喝碳酸飲料以及含有酒精的各種飲料。如果患有乳腺增生，可以在醫生的指導下使用逍遙丸、乳癖散結膠囊等藥物來治療，在治療期間要養成良好的飲食習慣和生活習慣，避免長時間熬夜。
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2024-11-21 0次
