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• 脂肪肝多久能恢復(fù)

  如果對(duì)體重進(jìn)行有效的管控，脂肪肝能夠在三個(gè)月到半年內(nèi)得到恢復(fù)，脂肪肝能不能得到恢復(fù)，多久能夠恢復(fù)，取決于肥胖的控制。也就是說(shuō)只有有效的減肥才能夠讓脂肪肝在短期內(nèi)恢復(fù)，一般通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)使體重明顯下降，降低10%就能夠讓轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者達(dá)到轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常。如果進(jìn)一步體重下降，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，B超、肝臟彈性測(cè)定，甚至肝臟穿刺活檢也能夠發(fā)現(xiàn)脂肪性肝病得到了有效的恢復(fù)，因此能不能在半年內(nèi)把體重控制到正常，是脂肪肝能不能得到恢復(fù)的重要的因素。

  

  01:42
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 10576次

• 輕度脂肪肝多久能恢復(fù)

  輕度脂肪肝多久能恢復(fù)是因人而異的，如果是輕度脂肪肝病人，一般沒(méi)有明顯癥狀，對(duì)于輕度的單純脂肪肝，通過(guò)去除病因、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食、增加鍛煉是完全可以康復(fù)的。輕度脂肪肝一般需要3~6個(gè)月就可以達(dá)到完全的康復(fù)。當(dāng)然還有一些患者可能要等到一年，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能夠恢復(fù)，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況是不一樣的，所以恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的。如果想要短期內(nèi)獲得更好的治療效果，就應(yīng)該遵守醫(yī)囑進(jìn)行治療。另外在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如要堅(jiān)持合理的飲食、鍛煉，在飲食方面應(yīng)該低鹽、低脂飲食，多進(jìn)食富含維生素的蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩、生冷的食物，同時(shí)要忌煙、忌酒。還應(yīng)該根據(jù)自身的情況安排一些合理的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、跳繩、跳舞、打羽毛球、乒乓球等有氧運(yùn)動(dòng)。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-29 4794次

• 脂肪肝運(yùn)動(dòng)多久能好
  脂肪肝患者的運(yùn)動(dòng)量，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看。一般來(lái)說(shuō)，要綜合患者的一些體重以及肝臟的脂肪浸潤(rùn)的程度，還有肝臟功能不正常的程度來(lái)進(jìn)行分析。如果肝臟功能正常，而且體重又比較重，肝臟的脂肪浸潤(rùn)又比較明顯，每天的至少要保持半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)以上，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了明顯的肝臟功能不正常，就不贊成進(jìn)行過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)了肝臟功能不正常，還需要加強(qiáng)護(hù)肝，降酶等綜合的處理，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2424次

• 脂肪肝戒酒多久能恢復(fù)
  脂肪肝戒酒之后多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)，有比較大的個(gè)體差異，不同的患者可能時(shí)間長(zhǎng)短是不一樣。而且根脂肪肝的嚴(yán)重的程度以及患者的肌體的狀態(tài)，也有比較大的關(guān)系，而且脂肪肝戒酒之后還要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及生活的作息，要早睡早起不能熬夜。當(dāng)然更不能隨意服用一些藥物去治療，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)引起肝功能損傷的加重。患者還要注意保持心情的舒暢，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊恍w育運(yùn)動(dòng)，但是體運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈，否則會(huì)引起一些其他的不適。這個(gè)過(guò)程中還要注意監(jiān)測(cè)血脂、肝功能、腹部b超等等，這些指標(biāo)來(lái)觀察治療的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-04-29 4590次

• 脂肪肝戒酒多久能恢復(fù)
  病情分析：有些脂肪肝是由于長(zhǎng)期的飲酒而造成，所以一定要戒酒，如果是輕度脂肪肝，通過(guò)戒酒，在半年到一年的時(shí)間，可能會(huì)恢復(fù)。如果是嚴(yán)重的脂肪肝，還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和藥物進(jìn)行調(diào)理，不然恢復(fù)的時(shí)間比較漫長(zhǎng)。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝患者平常要做到低鹽低脂低糖飲食，要科學(xué)的減肥控制體重指數(shù)在正常的范圍也很關(guān)鍵，多鍛煉身體，提高個(gè)人的免疫能力，可以改善病情。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 4002次

• 脂肪肝跑步多久能恢復(fù)
  病情分析：脂肪肝需要根據(jù)病情的輕重來(lái)評(píng)估療效。輕度脂肪肝可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制，跑步有利于改善脂肪肝，輕度脂肪肝患者，經(jīng)常跑步，大多數(shù)可以在半年到一年明顯改善。如果是重度脂肪肝，還需要結(jié)合飲食方面的控制，以及藥物治療來(lái)改善。意見(jiàn)建議：平常要少吃動(dòng)物內(nèi)臟，油炸類食物，奶油，盡量不要食用動(dòng)物油烹飪。平常要多吃一些富含維生素類的食物，要控制飲酒，注意休息，不要熬夜，保證良好的睡眠。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-25 5022次

• 脂肪肝鍛煉多久能恢復(fù)
  關(guān)于脂肪肝鍛煉多久能夠恢復(fù)，不可以一概而論，但是脂肪肝通過(guò)鍛煉之后是可以達(dá)到自愈的。脂肪肝患者要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗，主要應(yīng)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。以運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏為一百到一百六十次每分鐘，持續(xù)二十到三十分鐘，運(yùn)動(dòng)后疲勞感于二十分鐘內(nèi)消失為宜
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2022-01-24 757次

• 妊娠脂肪肝多久能恢復(fù)
  妊娠脂肪肝一般需要至少4個(gè)月的時(shí)間才能恢復(fù)，妊娠脂肪肝的形成主要是由于孕期孕婦為了保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多的攝入了高熱量高脂肪的食物，或者在哺乳期飲食過(guò)于油膩。建議孕產(chǎn)婦應(yīng)該適當(dāng)控制熱量的攝入，并且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。發(fā)生妊娠脂肪肝后，一定要及時(shí)改
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次