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• 記憶力下降怎么辦

  這是一個(gè)在門診經(jīng)常會被病人問到的問題，如果出現(xiàn)了記憶力下降，我們就要看記憶力下降是一個(gè)什么樣的起病方式出現(xiàn)的。如果是這種急性的，突發(fā)的記憶力的下降，而且記憶力的下降程度比較嚴(yán)重，那么我們就一定要來醫(yī)院及時(shí)地就診，最好建議患者直接到急診就診。如果這種記憶力下降是比較緩慢的，循序漸進(jìn)的一個(gè)過程，持續(xù)的時(shí)間比較長，那么我們建議患者還是來門診進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。這種慢性記憶力的原因也是非常多的，我們要到門診進(jìn)行相關(guān)的血液檢查、影像學(xué)檢查，以及其他的量表檢查，來明確病因。

  

  01:16
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 4625次

• 男人記憶力下降怎么辦

  記憶力下降的主訴，男性和女性都會有，如果說男性出現(xiàn)了記憶力下降，首先我們要尋找，記憶力下降的原因，是由于生理性的原因造成的，我們這種記憶力的下降，還是由于其他病理性的原因，造成我們記憶力的下降，找到原因以后，我們就要針對這個(gè)原因，給予非常有針對性的治療，同時(shí)男性由于他本身性別的因素，他工作壓力會比較大，同時(shí)男性吸煙、飲酒等，這種不良的生活方式會多一些，所以男性出現(xiàn)記憶力下降以后，這種生活方式的改變，也是非常重要的，戒煙、戒酒、不熬夜，盡量地避免這種壓力的影響。

  

  01:25
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2821次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  第1點(diǎn)，建議患者醫(yī)院就診，完善輔助檢查，明確記憶力下降的具體原因。比如要完善顱腦核磁共振、腦電圖等方面的檢查，要注意完善相關(guān)認(rèn)知功能量表的檢測，評估患者到底有沒有記憶力減退，有沒有認(rèn)知功能的損害。第2點(diǎn)，一定要注意保持規(guī)律的作息，不要熬夜，保證充足的睡眠。第3點(diǎn)，要有健康的生活習(xí)慣，多參加戶外的體育運(yùn)動，平時(shí)注意不要喝酒，不要吸煙，盡量少喝有興奮性作用的飲料。除此之外，如果記憶力減退有器質(zhì)性病因，比如病毒性腦炎引起，要早期給患者使用抗病毒藥物進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-27 3185次

• 30歲記憶力下降的原因
  現(xiàn)在有很多年輕的人出現(xiàn)了老人一般的記憶力減退，這不得不重視起來?，F(xiàn)在給大家介紹一下三十歲記憶力下降的原因有什么，以下是記憶下降的主要原因：一、是不良情緒，不良情緒主要是指抑郁，焦慮，憤怒等不良情緒。這些不良情緒會影響到我們的思維，同時(shí)也會影響著我們的記憶，導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力的減退。這些不良情緒的產(chǎn)生可能是由于現(xiàn)在的年輕人工作壓力以及社會環(huán)境的壓力，競爭等過大的原因?qū)е碌摹６?、失眠。出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量不好的患者記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息，是對大腦的保護(hù)，如果人得不到休息那么就會影響到記憶力以及注意力。三、疾病。不管是生理上的疾病還是心理上的疾病，可能在一些用藥的方面，有一些不規(guī)范以及不注意，都會導(dǎo)致?lián)p傷腦部的神經(jīng)而引起記憶力減退。四、年齡。隨著年齡的增大，身體機(jī)能也會逐漸下降，但是三十歲的患者一般是不會出現(xiàn)記憶力下降的。五、用腦過度。用腦過度會導(dǎo)致一個(gè)人的疲勞感增加，對外界事物的敏感度降低，從而影響記憶。
  語音時(shí)長 1:30”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 13109次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：一般來說先要去醫(yī)院排除器質(zhì)性病變，此外此時(shí)還建議患者可以多和人進(jìn)行交流，培養(yǎng)社交能力，能夠有效的提高記憶力。同時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，有助于健腦，多進(jìn)行有氧運(yùn)動，促進(jìn)全身血液循環(huán)，可以增進(jìn)腦功能，避免記憶力進(jìn)一步衰退。意見建議：建議患者在日常生活中可以多做一些健腦益腦的小游戲。平時(shí)要多吃富含高蛋白的食物，多吃富含維生素b的新鮮蔬菜水果。多看書，多學(xué)習(xí)。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-16 802次

• 27歲記憶力下降怎么辦
  病情分析：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，避免不良情緒。如果患者記憶力下降的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。意見建議：首先在心態(tài)上不要過于緊張和恐慌，這樣反而容易導(dǎo)致記憶力下降的癥狀加重。要保持積極樂觀的心態(tài)，適當(dāng)放松心情，必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。在生活上要做到作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，不要太過疲勞。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1303次

• 30歲記憶力下降怎么辦
  人到三十歲左右出現(xiàn)記憶力減退是正?，F(xiàn)象，記憶力下降的患者在生活中要注意以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運(yùn)動等。第二點(diǎn)，正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒積極向上的心態(tài)，特別是面對生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會自我減壓，保持身心健康。第三點(diǎn)，在飲食中要
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 524次

• 30歲記憶力嚴(yán)重下降怎么辦
  30歲記憶力嚴(yán)重下降可以通過改善生活方式、自我調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、用藥治療等方式進(jìn)行改善，具體方法如下。1、改善生活方式：采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠等，保持一個(gè)健康的生活方式，少熬夜，注意用腦休息，常進(jìn)行身體鍛煉，維持一個(gè)良好的心態(tài)，防止過度用腦造成的神經(jīng)衰弱等問
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-29 2122次