一,失眠,表現(xiàn)為入眠困難或早醒,常伴有睡眠不深與多夢(mèng),失眠是最常見的睡眠障礙。
二,睡眠過(guò)多,是指睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)較正常睡眠時(shí)間增多數(shù)小時(shí)或長(zhǎng)達(dá)數(shù)天。
三,夜驚,是指睡眠中突然驚醒,兩眼直視,表情緊張恐懼,呼吸急促,心率加快,伴有大聲喊叫騷動(dòng)不安等。
四,夜游,又稱夢(mèng)行癥或睡行癥,發(fā)作時(shí)患者從睡眠中突然起床,在未清醒的情況下進(jìn)行活動(dòng)。