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• 肩周炎注意事項

  肩周炎一般是也叫五十肩，也叫凍結(jié)肩。它注意有以下幾點，第一，就是它是分幾期的，每個期有不同的治療方法。比如像我們早期就是疼痛、有些疼痛，但是運動障礙什么都不太厲害。這時候我們最好能夠積極治療，在一個月之內(nèi)這時候往往一次兩次的針灸，它就完全好了。第二就是進入，沒管它進入疼痛加重期了，這時候我們需要中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)服外治一起。第三期功能障礙期，一般以推拿為主，一定要恢復(fù)它的運動功能。肩周炎還要注意本身它是一個自限性疾病，如果我們要是不治，有些患者也能好。但是就是它可能相對來說，疼痛的時間比較長一些。在它的早期或者是一個功能障礙期，我們一定要記住，一定要努力的鍛煉，恢復(fù)它正常的一個運動的一個范圍

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 4478次

• 肩周炎有哪些癥狀，該注意什么

  肩周炎或者是我們稱為關(guān)節(jié)痛－肩關(guān)節(jié)痛。肩周炎實際上是，我們在實際工作中，病人提重物，提的時間太長了，造成肩關(guān)節(jié)的局部的損傷。病人表現(xiàn)為抬胳膊抬不起來，他的肌肉明顯疼了、活動不了。所以我們經(jīng)常給病人檢查的時候，讓病人伸手往上，做這種動作，然后再放下來，再背過去，這一個完整的動作。通過完成動作就能夠看出來，肩膀的活動和疼痛的程度，還有他的肩關(guān)節(jié)，運動受影響的情況。因為我們肩部它是由不同的骨頭，同時由肌腱連接在一起的，這些地方發(fā)炎了以后，它會影響運動，所以要早點治療。我們專科大夫看了以后，很容易治療。做一些局部的神經(jīng)的阻滯，加上一些藥物，病人肩關(guān)節(jié)在止痛的情況下，再做一些功能鍛煉，慢慢就恢復(fù)到通常的功能位了。所以大家遇到肩膀痛的時候，千萬不要等，一定要早期到醫(yī)院，把疼痛先給緩解了，然后加上功能鍛煉，才能讓關(guān)節(jié)的功能盡早地恢復(fù)。如果長時間怕疼不能動，不去治療，那么時間長了以后，肩關(guān)節(jié)的活動就會受影響，甚至發(fā)生一些粘連。因為它不是在功能位，發(fā)生粘連以后再活動，它可能就活動不了了，有時還需要做一些大的手術(shù)，才能夠緩解。所以說對于肩關(guān)節(jié)痛，要早期進行干預(yù)治療，是非常重要的。

  

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  王保國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 1711次

• 肩周炎注意事項
  得了肩周炎必須要注意以下幾點；第一，注意避免肩關(guān)節(jié)受涼，因為如果將關(guān)節(jié)不小心受涼之后，局部的血液循環(huán)變差，從而會導(dǎo)致局部的炎癥加重，疼痛也會更加厲害，例如冬天注意要添加衣物，如果是夏天睡覺吹空調(diào)，也必須要注意肩部蓋被子。第二，平時在飲食上，盡量多吃一些溫熱的食物，避免吃一些寒涼的食物，不然也會導(dǎo)致疼痛加重。第三，平時也要適當?shù)慕o予肩關(guān)節(jié)，做些活動功能鍛煉，因為很多情況下，將關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛病人就不愿意活動，但是越不活動，那么肩關(guān)節(jié)的粘連就會越厲害，那么從而也會導(dǎo)致炎癥進行性的加重。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-06 4035次

• 肩周炎飲食注意事項
  肩周炎它本身是因為這種肩關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)滑囊或者肌腱無菌性炎癥而出現(xiàn)了肩痛和肩關(guān)節(jié)后遺癥活動受限的一類疾病，飲食方面沒有很特殊的注意事項，主要是合理膳食，避免偏食出現(xiàn)營養(yǎng)匱乏的情況。但是肩周炎不可避免的要口服一些藥物，比如止疼藥和治風濕藥物以及一些活血化瘀類的藥物，這些藥物本身對食物的有一定的要求，比如止疼藥對胃有一定的刺激性，這藥往往推薦在飯后服用。活血化瘀類的藥物應(yīng)該禁忌生冷及辛辣食物，也就是平常我們飲食要避免吃一些生的瓜果蔬菜，避免辛辣和蒜這種刺激性的食物，這樣對藥效有一定的保持，但是肩周炎本身的飲食沒有很特殊的。
  語音時長 1:23”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-09-08 5908次

• 肩周炎注意哪些飲食
  病情分析：肩周炎在飲食上要注意戒煙酒，忌生冷辛辣刺激性食物，少吃油膩不好消化的食物，如肥肉、油炸食物，不喝濃茶、咖啡、碳酸飲料等。多吃一些富含鈣質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如奶類、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。意見建議：肩周炎在生活上應(yīng)注意做好肩關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，減少肩部負重的活動，可做 一些肩關(guān)節(jié)內(nèi)收外展、屈伸旋轉(zhuǎn)的動作，活動以不加重疼痛為限。能夠改善肩部血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，防止組織粘連。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-02 902次

• 癲癇注意哪些事項
  得病期間，一個是生活規(guī)律，還一個就是吃的時候，就是發(fā)物的一個是忌口，其他的就是說，還一個是避免感冒，隨著人感冒，包括免疫力降低，感冒比如說要嚴重的會伴有發(fā)燒，一發(fā)燒肯定會，或者不自主的運動，所以間接的也會誘發(fā)癲癇癥狀的一些發(fā)作。
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 1702次

• 肩周炎打封閉注意事項
  在病人出現(xiàn)肩周炎情況以后，打封閉注意的事項：一是封閉以后一定要限制肩關(guān)節(jié)部位活動，以免肩關(guān)節(jié)部位活動以后，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍疼痛情況的加重。二是在打封閉針時，一定要嚴格的消毒無菌操作，以免導(dǎo)致針孔部位出現(xiàn)感染。三是在打封閉針以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，以免刺激導(dǎo)致肩周炎情況的加重和引發(fā)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 693次

• 肩周炎注意哪些飲食
  肩周炎患者的飲食，一般要注意避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，也不能夠長時間吃太甜或者太咸的食物，要注意加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，多吃新鮮的蔬菜以及水果，加強膳食纖維的補充。當然對于肩周炎的治療飲食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 315次