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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見(jiàn)的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說(shuō)一次損傷之后，你第二天沒(méi)有組織沒(méi)有修復(fù)好，你再一次這種動(dòng)作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個(gè)修復(fù)，不但不會(huì)長(zhǎng)，而且還會(huì)加重，時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越重就會(huì)反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時(shí)候我們?cè)趺崔k，第一也是制動(dòng)，給他足夠的修復(fù)時(shí)間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時(shí)間的，讓它修復(fù)好之后，我們?cè)谥饾u加強(qiáng)練習(xí)，在這個(gè)過(guò)程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49475次

• 患了膽囊炎怎么辦

  臨床上膽囊炎分為急性膽囊炎，和慢性膽囊炎，又分為結(jié)石性膽囊炎，和非結(jié)石性膽囊炎。患膽囊炎看是患哪一種膽囊炎，是慢性還是急性膽囊炎，是結(jié)石性的還是非結(jié)石性的，慢性結(jié)石性膽囊炎，臨床癥狀一般的相對(duì)比較輕，可以保守治療。臨床常用保守治療方法，就是口服消炎利膽的藥物，如消炎利膽片、膽寧片，等等這些中藥，或者中成藥都可以治療，西藥有牛磺熊去氧膽酸，去氧膽酸效果都比較好。第二是飲食調(diào)節(jié)，必須保證定時(shí)吃早餐，一日三餐要定時(shí)定量，第三要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，第四飲食要清淡，忌油膩食物，盡量少吃一些大魚(yú)大肉，少喝酒。多吃一些清淡的食物，如芹菜、苦瓜、胡蘿卜、蠶豆等等這些食物，對(duì)病有好處。

  

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  張方林 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-06 2014次

• 腰部肌肉勞損怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，再就是一定要避免腰部過(guò)度的負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng)，并且長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致勞損的肌肉出現(xiàn)反復(fù)的受力，牽拉，從而就會(huì)加重勞損的癥狀，不利于腰部肌肉勞損的恢復(fù)。再就是在病人腰部肌肉勞損癥狀比較明顯時(shí)，一定要行腰部的熱敷，并且多臥床休息，必要時(shí)可以行腰部的針灸、推拿的治療，配合肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來(lái)促進(jìn)腰部肌肉勞損的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-22 4769次

• 腰部慢性勞損怎么治
  腰部發(fā)生了慢性的勞損，其實(shí)就是由于日常生活中長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐，長(zhǎng)時(shí)間的久站，長(zhǎng)期背負(fù)一些重物，導(dǎo)致出現(xiàn)了退行性的改變，而誘發(fā)患者出現(xiàn)了腰部肌肉的酸痛或者勞累了以后疼痛加重等一些不適的癥狀發(fā)生。出現(xiàn)腰部的慢性勞損以后，患者最好是注意休息，盡量先不要干一些重體力的勞動(dòng)，然后減緩一下疲勞，注意局部的保暖。患者也可以適當(dāng)?shù)嘏浜暇植康臒岱蟆⒕植康陌茨Α⒕植康睦懑熗颇脕?lái)進(jìn)行輔助的治療。如果疼痛的癥狀得到改善，建議患者日常生活中適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-08 1755次

• 腰部肌肉勞損怎么辦
  病情分析：腰部肌肉勞損，需要積極就醫(yī)通過(guò)按摩、推拿、理療、熱敷的方法舒緩平滑肌，減輕腰肌勞損引起的腰部疼痛現(xiàn)象。如果腰部肌肉損傷比較嚴(yán)重，一般需要通過(guò)針灸、艾灸的方法，或者通過(guò)外科手術(shù)的方法予以治療。意見(jiàn)建議：腰部肌肉勞損后要定期就醫(yī)，做腰部影像學(xué)檢查和體格檢查，了解腰肌勞損的具體情況。腰肌勞損康復(fù)期間要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-25 602次

• 腰部慢性勞損怎么治
  病情分析：勞累過(guò)度，伴隨疼痛，休息后可減輕，應(yīng)該是腰部勞損，應(yīng)該怎么治意見(jiàn)建議：首先我認(rèn)為要減少工作量，盡量休息，改變不良的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐下，其次可以用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療，最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院找醫(yī)生做一些適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟珉姶牛暡ǎt外線之類的治療方式，配合醫(yī)生，以便增強(qiáng)治療效果。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-05 1102次

• 患了手癬怎么辦
  患了手癬可以通過(guò)做好手部護(hù)理、涂抹藥物、口服藥物等方式改善，手癬通常是由真菌感染引起，如果接觸了真菌感染的毛巾、衣服等也會(huì)引起疾病的傳染，患有手癬后需要積極配合醫(yī)生治療。1、做好手部護(hù)理：患有手癬之后皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢、干裂、起水泡等情況，此時(shí)應(yīng)做好手部護(hù)理，保持手部清潔，可以定期用清水沖洗皮膚，患有手
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 患了鼻炎怎么辦
  鼻炎通常是因?yàn)椴≡w感染、過(guò)敏原以及全身性疾病引起的鼻腔炎癥，患了鼻炎可以通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。1、一般治療：患病以后盡量避免接觸易過(guò)敏物品，比如花粉、動(dòng)物皮毛、柳絮等，飲食上也盡量以清淡為主，可以多補(bǔ)充一些水分，能夠避免鼻腔過(guò)于干燥，在外出時(shí)也要正確佩戴口罩。2、藥物治療：可
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-15 0次