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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過(guò)多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個(gè)是過(guò)度油膩的飲食，一個(gè)就是缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖。所以說(shuō)高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過(guò)度油膩的飲食，所謂不要過(guò)度油膩的飲食就是大魚(yú)大肉不要吃得過(guò)多，像火鍋、涮肉、烤肉、動(dòng)物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過(guò)多，或者說(shuō)盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過(guò)多，像一些點(diǎn)心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5555次

• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒(méi)有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說(shuō)長(zhǎng)期高血脂，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如說(shuō)頭暈、頭昏、頭脹，或者說(shuō)是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來(lái)預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問(wèn)題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5657次

• 高血脂癥狀飲食及治療
  高血脂的病人通常血液中膽固醇或者甘油三酯的含量要高于正常人。高血脂的病人飲食治療非常的關(guān)鍵。因?yàn)橥庠葱缘哪懝檀嫉臄z入會(huì)導(dǎo)致血漿中膽固醇的變化，所以高血脂的病人一定要以低膽固醇，多纖維素為主。蛋類、肉類、牛奶等要適當(dāng)?shù)南拗骑嬍场Ｊ秤玫挠皖愐灾参镉蜑橹鳎梢赃m當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食新鮮的蔬菜和水果。高血脂的藥物治療，降低膽固醇的是以他汀類和樹(shù)脂類為主，而降低甘油三酯的藥物則是以煙酸類以及貝特類為主。高血脂的病人飲食治療和藥物治療都非常的關(guān)鍵，最好同時(shí)進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 8870次

• 高血脂癥飲食
  合理而健康的飲食，是預(yù)防和治療高脂血癥的基礎(chǔ)，始終應(yīng)該堅(jiān)持。首先，高血脂的患者應(yīng)該限制膽固醇的攝入。不要進(jìn)食那些含膽固醇比較高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟。另外，也不要吃那些高鹽、高熱量的食物。總體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，食用油的話可以選擇植物油。另外，高血脂的患者也應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，增加膳食纖維的成分，對(duì)控制血脂水平是非常有幫助的。患者也需要戒煙，避免吸入二手煙，同時(shí)也應(yīng)該限制飲酒，飲酒的話可以導(dǎo)致患者的甘油三酯水平進(jìn)一步升高，所以患者應(yīng)該限制酒精的攝入。患者也應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療，根據(jù)個(gè)人情況參加一定的運(yùn)動(dòng)，控制好體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-21 1454次

• 什么是高血脂癥狀及表現(xiàn)
  病情分析：高血脂是指血液中膽固醇、甘油三酯等成分異常升高，癥狀較輕的患者一般無(wú)明顯不適癥狀，部分患者會(huì)出現(xiàn)犯困、乏力等癥狀。長(zhǎng)期高血脂會(huì)出現(xiàn)黃色瘤、角膜弓等癥狀，脂肪可在皮膚沉積形成腫塊，從而出現(xiàn)皮膚異常隆起或脂肪瘤，在肝臟堆積形成脂肪肝等表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：由于高血脂早期的癥狀不明顯，且對(duì)人體的損害是隱秘、進(jìn)行性和全身性的，出現(xiàn)以上癥狀或表現(xiàn)，建議采取控制措施，即使沒(méi)有癥狀，也應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行身體檢查，發(fā)現(xiàn)血脂異常，采取積極的控制措施。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-12-20 1801次

• 什么是高血脂癥狀
  病情分析：對(duì)于存在高血脂的患者往往是沒(méi)有特殊的臨床表現(xiàn)的，有一些患者可能會(huì)出現(xiàn)早發(fā)性角膜環(huán)或者是黃色瘤或者是眼底改變，隨著高血脂情況的加重，逐漸患者還可能出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。意見(jiàn)建議：建議目前存以甘油三脂升高為主的患者可以口服苯扎貝特或者是像非諾貝特這樣的藥物，如果患者目前是以低密度脂蛋白和總膽固醇升高為主，那么建議起可以口服他汀類的降脂藥。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-06-08 1201次

• 血脂稠和高血脂癥狀
  血脂稠和高血脂，雖然是兩個(gè)不同的名稱，但是都是指的是高脂血癥。高脂血癥的臨床癥狀，一般不是很明顯，患者往往沒(méi)有任何臨床不適。有的患者也可以表現(xiàn)為黃色瘤等。有的患者也容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。當(dāng)患者發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的時(shí)候，患者有可能會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的臨床表現(xiàn)。比如說(shuō)，當(dāng)患者出現(xiàn)冠心病的話，有可能會(huì)出現(xiàn)胸悶，心慌
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 482次

• 高血脂癥狀是什么
  高脂血癥癥狀主要有頭暈、失眠、健忘、四肢麻木、精神疲勞、胸悶、心悸等，如果想確定血脂是否偏高，患者需要去醫(yī)院驗(yàn)血以確定血脂水平。輕度高脂血癥患者，需要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，飲食清淡，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，休息好，保持心情愉快，癥狀嚴(yán)重的患者
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次