孕期最好不要吃藥，飲食調(diào)養(yǎng)，胃病飲食上要注意以下原則：
一、少吃油炸食物，因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
二、少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物。
三、少吃生冷食物、刺激性食物、生冷和刺激性強(qiáng)的食物，對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
四、規(guī)律飲食，研究表明有規(guī)律的進(jìn)食，定時定量，可形成條件反射，有助于消化酶的分泌，更利于消化。
五、定時定量，要做到每天每時要飲食量適度，一日三餐定時，到了規(guī)定時間不管肚子餓不餓都應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑過飽。
六、溫度適宜，飲食的溫度以不燙不涼為宜。
七、細(xì)嚼慢咽，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，對食物充分咀嚼次數(shù)越多隨之分泌的唾液也越多，對胃黏膜有保護(hù)作用。
八、飲水則時，最佳的飲水時間是晨起空腹時，以及每次進(jìn)餐前1小時。
九、注意防寒，胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部不要受寒。
十、避免刺激，不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
