孕期最好不要吃藥，飲食調(diào)養(yǎng)，胃病飲食上要注意以下原則：
一、少吃油炸食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
二、少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物。
三、少吃生冷食物、刺激性食物、生冷和刺激性強(qiáng)的食物，對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
四、規(guī)律飲食，研究表明有規(guī)律的進(jìn)食，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化酶的分泌，更利于消化。
五、定時(shí)定量，要做到每天每時(shí)要飲食量適度，一日三餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間不管肚子餓不餓都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑過(guò)飽。
六、溫度適宜，飲食的溫度以不燙不涼為宜。
七、細(xì)嚼慢咽，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)越多隨之分泌的唾液也越多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
八、飲水則時(shí)，最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)，以及每次進(jìn)餐前1小時(shí)。
九、注意防寒，胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部不要受寒。
十、避免刺激，不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
