美國防癌飲食措施有哪些

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醫(yī)生主講實錄

美國防癌飲食措施有以下6點:

(1)控制脂肪攝取量,攝入量控制在攝入總熱量的30%以下,即每日食取的動植物性脂肪不超過750g。

(2)控制食鹽攝取量。

(3)節(jié)制酒量。

(4)不吃霉變、腐敗、受農藥污染的食物,盡量選食新鮮的自然食品。

(5)不吃用炭火燒烤的食物,炭火燒烤的食品中含有致癌物質。

(6)每日進食水果、蔬菜、粗制谷類。

以上內容僅供參考

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