對智力有損害作用的物質有哪些?

00:00
2:22

醫生主講實錄

長期的生活實踐和研究表明,許多物質可損害智力,老年人應當加以避免。

(1)煙:目前尚未發現吸煙對老年癡呆的影響,但是吸煙可使腦內小動脈收縮狹窄,加速動脈硬化,影響大腦的血液供應,所以吸煙與血管性癡呆的發生有著密切的關系。

(2)酒:酒中含有乙醇,少量飲用葡萄酒可促進血液循環,對心腦血管有益。但是大量飲酒可嚴重損害大腦組織和神經組織,出現神經障礙甚至酒精性癡呆。據統計3年以上過量飲酒者50%以上有智力下降。

(3)糖精及高糖食品:糖精含有糖精鈉、氨化合物等,多食可產生末梢神經炎和大腦受損。過多食用高糖食品可使人體呈酸性體質,腦細胞在酸性環境中易發生水腫,使接收和輸出信息的功能下降,從而影響到人的智力。高糖可加重原有的糖尿病,加速動脈硬化,可使血管性癡呆的患病率增加。

(4)含鉛食品與含鋁食品:含鉛食品多指利用加熱、加壓的膨化器具加工的食物,如爆米花等。鋁會影響人的大腦細胞和神經系統,不要長期服用含鋁高的食物,如薯片、蝦條等膨化食品,油條、油餅等油炸食物,粉條、粉絲、涼皮等淀粉類制品。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: а√天堂资源中文在线官网| 啊轻点灬大ji巴太粗小说太男| 亚洲最大中文字幕无码网站| 99精品久久99久久久久| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃| 欧美va天堂va视频va在线| 极品美女一级毛片免费| 国产精品国产三级在线专区| 亚洲成色在线综合网站| 1111图片区小说区欧洲区| 肉伦禁忌小说小可的奶水| 日本一区二区三区在线视频观看免费 | 欧美精品亚洲精品日韩专区 | 国产做国产爱免费视频| 久久国产精品久久精品国产| 靠逼软件app| 无料エロ同人志エロ漫汉化| 可播放的免费男男videos不卡| 三上悠亚大战黑人在线观看| 看**一级**多毛片| 在线观看国产情趣免费视频| 亚洲欧美日韩综合在线播放| 88av在线播放| 欧式午夜理伦三级在线观看| 国产成人亚洲午夜电影| 久久久久久亚洲av无码专区 | www.99re5.com| 波多野结衣不打码视频| 国产精品国产三级国产a | 国产在线一区观看| 中文精品久久久久人妻| 精品一区二区视频在线观看| 在线中文字幕日韩| 亚洲av福利天堂一区二区三| 足鞋臭脚袜奴交小说h| 欧美日韩在线观看免费| 好吊妞998视频免费观看在线| 亚洲综合第一区| 色在线免费视频| 欧美日韩亚洲成色二本道三区 | fc2免费人成在线视频|