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• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8103次

• 癌癥病人怎么減輕疼痛

  癌癥病人我們一般對他的疼痛，采用很多方式的綜合治療。一個是原發病的治療，原發病的治療我們有放療、化療，然后還有靶向治療，如果嚴重的情況下，我們甚至還要進行手術治療。在這種原發病治療的同時，如果仍然還有很嚴重的疼痛的話，我們疼痛科也采用儀器，進行儀器治療，然后這些綜合作用，讓病人疼痛得到很好的緩解。

  

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  楊克勤 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-19 21863次

• 癌癥病人如何進行體育鍛煉
  癌癥病人進行體育鍛煉之前要確定自己已經恢復到基本正常，患者可以進行運動量比較低的運動，比如慢跑，乒乓球，羽毛球，游泳等項目。根據患者自身的情況來調整運動的程度，若患者運動能夠耐受可以適度的增加體育運動的程度。癌癥是臨床上比較常見的疾病，發病機制跟飲食習慣，環境因素以及患者的免疫力有一定的相關性。而進行體育鍛煉可以降低患者體內的脂肪含量，也有助于增加患者的抵抗力，因此對于癌癥病人適度的給予行體育鍛煉對身體是有好處。
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  王坤 副主任醫師宿州市立醫院

  2020-02-26 3368次

• 如何進行癌癥病人的褥瘡護理
  預防褥瘡要做到：“七勤”，即勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤換洗、勤整理、勤檢查、勤交代。具體辦法是：(1)對于長期臥床病人應每日定時更換體位，2～3小時翻身一次，最多不要超過4小時。翻身時應將病人托起，避免用力推拉等動作，身下骨骼突出部位應墊以氣圈、棉圈、棉絮或海綿等。(2)床鋪應保持平整、干燥、清潔、無皺褶、無碎屑。衣被、尿布濕時要及時更換，大、小便失禁時，尤應保持皮膚及被褥的干燥。使用便盆時應協助其抬高臀部，便盆上最好墊以軟紙或布類以防擦傷。(3)每天定時檢查受壓部位，用溫熱水毛巾拭擦受壓處，消瘦顯著者可用50%酒精或紅花乙醇按摩局部，如皮膚干燥且有脫屑者，可涂少量潤滑劑，以免干裂出血。
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  羅晶晶 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2018-08-06 6228次

• 帕金森病人應如何進行康復鍛煉
  病情分析：帕金森病人可以通過以下幾方面的鍛煉來進行康復鍛煉：比如可以通過做呼吸訓練、肢體的運動訓練、語言訓練、動作表情訓練、吞咽方面的訓練以及日常生活的訓練幾個方面。平時可以多到戶外走動，可以打太極拳、漫步走、大聲說話、多做面部表情等。意見建議：建議病人在進行康復鍛煉的時候要量力而行，在確保安全的情況下鍛煉。千萬不要在鍛煉的時候用力過度引起其他意外情況。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2021-05-11 2403次

• 腦卒中患者如何進行康復鍛煉
  病情分析：在腦卒中的急性發作時康復鍛煉的幅度要小，不要過于劇烈，在其恢復期時可以針對患肢進行一定程度的活動，家人多幫患者按摩。如果有語言功能障礙的患者，建議在康復時活動進行語言功能的訓練，多交流多閱讀。意見建議：腦卒中的患者應該去專業的康復醫院或者是康復科進行康復鍛煉，因為那里有專門的康復醫生，可以避免患者做一些不必要的或者有害的鍛煉方法。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-07-22 2603次

• 肩周炎病人如何進行功能鍛煉
  肩關節周圍炎是肩周炎的全稱，是一種以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病。炎癥導致關節內外粘連，從而影響肩關節活動。其病理變化的特點是廣泛疼痛、功能受限和壓痛。而功能鍛煉對肩周炎患者來說十分重要，有人生動的稱之為“醫三分練七分”。為了防止肩關節粘連和肩部軟組織攣縮，經典的鍛煉方法包括:俯身前后內外
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-05-09 1602次

• 腱鞘炎如何進行康復鍛煉
  腱鞘炎可以通過做些屈和伸的鍛煉，通過反復做屈和伸的鍛煉對于促進疾病的康復是有幫助的。如果病情比較嚴重的則需要配合理療或者藥物來共同治療。在康復訓練期間運動的時間及程度應該要逐少漸多，但需要在自己的承受范圍內。飲食上注意營養的補充，但是不要吃刺激性太強的食物。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次