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• 糖尿病患者應(yīng)怎樣吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必須控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2個小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖，對了解自己能不能吃此種水果，吃的是不是過量很有幫助。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-07 1895次

• 老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2262次

• 糖尿病患者如何吃水果
  水果含有維生素、礦物質(zhì)、纖維素和具有一定保健功能的植物生物活性物質(zhì)，糖尿病患者實行飲食控制，控制的是總熱量，因此糖尿病患者不是不能吃水果，而是需要吃水果，水果的含糖量較蔬菜高得多。因此糖尿病患者吃水果是有條件的，這些條件是：①空腹血糖小于7.8毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于十毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.5%，近期血糖無明顯波動。②吃水果的時間，兩次正餐中間或是前1小時，一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。③吃水果的種類，柚子、桃子、蘋果、梨、橘子等血糖指數(shù)較低，對糖尿病患者較為合適。香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄的含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。
  語音時長 1:30”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-16 2357次

• 糖尿病患者可以吃水果嗎
  水果的糖類含量比較高為6%到20%，西瓜的含糖量相對低一點，香蕉的含糖量比較高，其所含的糖類有葡萄糖，果糖，蔗糖，淀粉，果膠等，果糖在正常代謝某一個過程中不需要胰島素，實驗證明果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，從這個意義上來講水果是可以吃。但是從另外一個意義來講，水果還含有葡萄糖，而且血糖指數(shù)并不低，據(jù)有關(guān)專家的研究表明，蘋果的血糖指數(shù)是95%到100%，葡萄糖進食不要多吃，醫(yī)學(xué)界認為，水果可以吃但是不要多吃，而且要記入糖尿病患者每天攝入的總熱量，如果吃200到250克橘子或者蘋果就需要減少主食25克，這段時間一般認為飯后兩個小時或者兩餐之間較為合適。
  語音時長 1:36”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 4571次

• 糖尿病患者如何吃水果
  糖尿病的患者應(yīng)該如何吃水果是廣大糖尿病患者所關(guān)心的問題，在水果品種的選擇上可食用含糖量較低的水果，這類水果有青梅、橙子、檸檬、李子、杏子、柚子、櫻桃等等。但是，無論何種水果都應(yīng)該適當(dāng)?shù)纳俪裕⒉豢梢远喑浴２⑶姨悄虿』颊叱运臅r間段應(yīng)該在兩餐之間，這樣可以減少血糖波動。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-14 2203次

• 糖尿病患者應(yīng)該怎么吃水果
  病情分析：糖尿病患者吃水果的時候，首先需要明確好自己的血糖情況，如果血糖比較高，這個情況下就不要再吃水果了。如果血糖控制平穩(wěn)，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)倪M食水果。在吃水果的時候，也要明確水果中葡萄糖含量有多少，可以適當(dāng)?shù)倪M食火龍果，橙子，李子，草莓，一定要注意控制好進食的量，但是糖尿病的患者建議盡量的不要吃水果，以免引起血糖波動。意見建議：糖尿病一旦確診之后一般沒有辦法徹底治愈。患者必須要定期的到醫(yī)院進行檢查，要根據(jù)自己的血糖情況，選擇適合的口服降糖藥或胰島素進行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-21 1502次

• 糖尿病患者應(yīng)該怎么吃水果
  糖尿病患者在吃水果時，建議選擇一些含糖量低的水果，像獼猴桃、火龍果、蘋果等。不要吃含糖量高的水果，像西瓜、大棗、榴蓮等，這樣的水果升糖指數(shù)較高，不利于血糖調(diào)理。患有糖尿病的患者應(yīng)注意不要吃過多的甜品和油膩性大的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)易消化的食物。糖尿病患者應(yīng)注意多到戶外活動，增加體育鍛煉，消耗多
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者什么時間吃水果合適
  對于各種水果糖尿病患者都可以選擇，只要需要控制食用量和選擇合適的時間的食用，就能保證患者的健康。糖尿病患者要避免一次性食用過多的水果。糖尿病患者吃水果的最佳時間是在兩餐之間，比如上午10:00左右，下午16:00，或者晚餐一小時后和睡前一小時。患者要特別注意餐前和餐后馬上食用水果會對身體造成一定的影
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-06 2486次