慢性乙型肝炎患者如果處于肝功能損害時期,也就是轉氨酶和膽紅素升高時可以減少運動量以休息為主。如果慢性乙型病毒性肝炎患者處于病情穩定期,應進行適當的體育鍛煉,可刺激體質選擇適宜的運動項目,如慢跑,打乒乓球、羽毛球等運動。
要從小運動量開始循序漸進,逐步達到適當的運動量,以加強體內脂肪的消耗。如果患者存在肝硬化病變,代償期肝硬化,即早期肝硬化病情穩定時和慢性乙型病毒性肝炎一樣,可適當進行體育鍛煉。
但對于失代償期肝硬化一般建議以靜養為主,可慢走適當活動,患者應根據具體病情咨詢醫生后選擇合適的體育鍛煉項目。