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• 動脈硬化的飲食禁忌

  動脈硬化主要的根源，就是高血壓、高血脂、高膽固醇，因此我們飲食當(dāng)中要特別注意：第一，關(guān)于高血壓方面，就是一定要低鹽飲食，就是吃的不能太咸，一般我們建議每天攝入食鹽，不超過六克。第二，就是說要少吃油膩的，像炒菜要少放油，動物性的脂肪，每天要有一定的攝入量，但是不能特別多，像特別肥特別膩的肉，要盡量的少吃。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 20017次

• 頸動脈硬化

  大家好，今天咱們再探討一個臨床上，也就是現(xiàn)實生活中，比較常見的現(xiàn)象，頸動脈斑塊，現(xiàn)在大家的生活水平都提高了，而且到醫(yī)院里進(jìn)行查體，或者到體檢中心體檢，已經(jīng)是某些單位，對于職工的一種福利了，也是一部分，咱們的人群，群眾，作為自我保健的一種方式了，但是大家可能夠注意到了，頸動脈的超聲是常查的一個項目，而且在很多的，超過50歲以上的患者中間，甚至現(xiàn)在有40多歲以上的，人群中間就發(fā)現(xiàn)，拿到報告單了，一看頸動脈的超聲顯示，頸動脈，頸內(nèi)動脈分叉出斑塊，甚至雙側(cè)都有，許多人都感覺很恐懼了，拿著單子就找體檢中心，體檢中心說我們處理不了，你去找專業(yè)的大夫，到了醫(yī)院，患者把這個情況說明，常常患者第一句話就是，大夫，怎么把我這個斑塊取出來，這可能是許多人的心聲，許多人第一的反應(yīng)，我們把這個問題要澄清一下，首先動脈硬化的斑塊，尤其是以頸動脈為代表，斑塊出現(xiàn)很正常，它是隨著你的年齡地增加，你想，你這個血管運(yùn)行了那么多年了，要不出問題基本上可能性很小，正如咱們鋪設(shè)的管道，或者咱們開的一個新車一樣，它總有老化的時候，人體也是這，人不可能長生不老，最主要的老化就是靠動脈硬化，血管的老化及全身的老化，所以說這個倒不用恐懼，這個就相當(dāng)于，類似于你頭上長了白頭發(fā)一樣，長了白頭發(fā)讓人心情郁悶嗎，確實郁悶，顯示著你稍微老了一點了，但是我們勇敢的面對，這個斑塊它自己，現(xiàn)在是這樣，斑塊一般來說，不但頸動脈有，全身都有。為什么大家，單單對頸動脈重視那么狠呢，重視的程度那么重呢，是因為它跟腦子里面的血管，是直接通的，它是它的上游的血管，這類的斑塊會到腦子里去，所以人們才恐懼，但是可以這么說，絕大部分的斑塊，一般來說不會脫落的，脫落的都是極個別的，而且都是一些特殊的情況，所以說這就是為什么，但是它一旦脫落之后到腦子里去，就出現(xiàn)了腦梗，腦梗是很可怕的，雖然說不能一下子要命，有的小的斑塊，但是腦梗了之后，半側(cè)肢體不能活動，臥在床上，臥床不起，而且大小便失禁，這是很多人都難以接受的，但是這個斑塊，絕大部分是脫落不了的，所以這個時候，很多人采取那種的想法說，你幫我取出來，這也是咱們來說不可取的，為什么說，你做手術(shù)的創(chuàng)傷，要比你這個斑塊帶在身上，要大的多的多，所以換句話來說，我們不能為了賺一塊醫(yī)院的錢，去拿著十萬塊錢做本錢，去賺這一元錢去，因為這一元錢能夠賺了之后，也是虧的，賺不了呢，十萬塊錢投進(jìn)去了，虧得更厲害，所以手術(shù)是不足取的，也不會有大夫，給你把這個斑塊取出來，但是我們可以用一些方法，讓這個斑塊長得更慢一點，讓我們這個心里更踏實一點，這是完全可以做到的。

  

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  李春民 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-08-16 12539次

• 動脈硬化飲食注意什么
  動脈硬化患者在飲食上一定要注意調(diào)理，平常要以低熱量，低脂肪，低膽固醇的飲食為主，盡量的多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，一定要少食多餐，避免暴飲暴食，每天食鹽的攝入量最好控制在3克以內(nèi)。同時還要參加一些舒緩的有氧運(yùn)動，通過有氧運(yùn)動能夠促進(jìn)消化和吸收，而且能夠增強(qiáng)身體的抗病能力，對于緩解動脈硬化的進(jìn)展也有一定的輔助作用。除了這些，也建議我們在平常要定期的體檢，了解自身的健康狀況，這樣也有利于后期的診斷和治療，如果是已經(jīng)患有動脈硬化，那么可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物進(jìn)行治療，延緩病情的進(jìn)展。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-17 877次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  腦動脈硬化的飲食上我們倡導(dǎo)低鹽、低脂、清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，比如說動物內(nèi)臟以及油炸之類的高熱量的食品等。需要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入，也可以增加谷物雜糧以及深海魚類的攝入等，對疾病都是有幫助的。但是患者若是有糖尿病的話，需要控制糖分的攝入，需要控制好患者的血糖水平。所以，不同患者的飲食需要根據(jù)每個患者的具體情況而定。另外，腦動脈硬化的患者平素也應(yīng)該根據(jù)個人情況適當(dāng)多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等，也應(yīng)該做到戒煙限酒，平素的話也不要熬夜，需要養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律。平素也需要注意舒緩壓力，不要經(jīng)常生氣、上火以及煩躁等，否則對疾病都是非常不利的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-15 1706次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  病情分析：腦動脈硬化患者飲食要注意低鹽低脂低糖清淡飲食，平時多吃新鮮蔬菜和水果，比如說有西紅柿，西蘭花，草莓，獼猴桃，香蕉，菠菜，油菜，白菜，木耳，洋蔥等食物。而患者若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入，少吃水果，需要控制好血糖水平。患者平素也可以適當(dāng)增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等，對預(yù)防疾病本身也是有好處的。意見建議：大腦動脈硬化，在平時要注意多參加戶外的，有氧的體育活動，針對頸部血管有斑塊的患者，需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩(wěn)斑，保護(hù)血管內(nèi)皮，也要口服阿司匹林抗血小板聚集，防止血栓形成。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-29 802次

• 肝硬化飲食注意什么
  病情分析：肝硬化在飲食上應(yīng)該注意合理的搭配飲食結(jié)構(gòu)以及飲食量。肝硬化是一個比較特殊的肝病狀態(tài)，肝硬化的形成過程當(dāng)中會對肝臟以及胃腸功能產(chǎn)生嚴(yán)重的影響性，肝硬化的飲食調(diào)整應(yīng)該注意在不增加肝臟負(fù)擔(dān)的情況下合理的搭配飲食結(jié)構(gòu)，葷素搭配以素為主，以易消化飲食為主，避免高脂高熱量的飲食，避免大量的飲酒，同時應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮的蔬菜和水果等。意見建議：肝硬化危害比較嚴(yán)重，應(yīng)該做好疾病的預(yù)防。平時要注意勞逸結(jié)合，不可熬夜勞累，不要過于壓抑憂傷，保持樂觀的情緒，科學(xué)合理的膳食。定期的查體，及時發(fā)現(xiàn)各種急慢性的肝病，及時的治療，一旦出現(xiàn)肝硬化及時的控制疾病，阻止疾病的進(jìn)展。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-09 1605次

• 腦動脈硬化飲食注意什么
  腦動脈硬化患者飲食要以低脂、低鹽、低糖為主。要減少動物脂肪攝入，像豬油、牛油盡量少吃，可多吃植物油，如橄欖油。鹽的攝入要控制，避免食用過咸的食物，如腌制品。要少吃糖和含糖類高的食物，像糕點、飲料。可以多吃富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 冠狀動脈硬化飲食如何調(diào)理
  冠狀動脈硬化飲食可以多吃低脂食物、多吃新鮮蔬果、多吃粗糧、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣等方面來調(diào)理。1、多吃低脂食物：冠狀動脈硬化的患者不能吃脂肪高的食物，低脂食物可以補(bǔ)充患者所需營養(yǎng)，一般也不會加重病情，低脂食物包括植物油或不飽和脂肪酸類，如白肉，雞胸肉、深海魚肉。2、多吃新鮮蔬果：蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 498次