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乳腺癌的飲食。

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醫生主講實錄

一般人類中的癌癥可能與飲食關系都是比較大的,乳腺癌與體內雌激素的水平有關,雌激素濃度越高,發生乳腺癌的危險也越高。

所以我們一般建議不要吃太多含有雌激素比較高的食物。

第一,比如像老母雞,蜂王漿,還有一些動物內臟,比如卵巢等等,這些都是不適合吃的,特別是女性不能吃。但是也有比較好的有防治乳腺癌作用的食品,比如海產品,海帶,紫菜等等,像一些沿海國家日本和歐美國家海產品吃的比較多,乳腺癌發病率也比較低。

第二,大豆類的食品,比如豆腐,豆奶,豆漿等等,它含有的是植物蛋白,可以使女性發生乳腺癌的風險降低。

第三,卷心菜還有大白菜等等,這些蔬菜含有有益的物質,可以預防乳腺癌的發生,是有好處的,還有一種酸奶制品也是有好處的,可以降低乳腺癌的發病率。

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