痛風(fēng)病人的生活指導(dǎo)?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

?要保持理想的體重,痛風(fēng)病人常并發(fā)糖尿病冠心病高血壓及高脂血癥,一般認(rèn)為痛風(fēng)與其無(wú)直接的因果關(guān)系,肥胖則是他們的共同因素。

控制體重,使痛風(fēng),糖尿病,高血壓及高脂血癥都得到控制。但降低體重應(yīng)循序漸進(jìn),否則易導(dǎo)致痛風(fēng)的急性發(fā)作。

合理的飲食能減少食物性的尿酸來(lái)源,并促進(jìn)尿酸排出體外,碳水化合物可以促進(jìn)尿酸排出,每餐以饅頭,面條,玉米為主,以利尿酸排出。蛋白質(zhì)可按理想體重每天每公斤0.8到1.0克進(jìn)食,以牛奶雞蛋為主。肉禽煮湯后可有50%的嘌呤溶于湯內(nèi),所以要棄湯吃肉。

以上內(nèi)容僅供參考

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