一 眼角，如果眼角出現(xiàn)了眼屎，說(shuō)明孩子已經(jīng)有了肝火，這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽(tīng)話，可以給孩子用生的嫩的芹菜汁抹上花生醬和白糖吃，效果非常的不錯(cuò)。
二 舌頭，小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅，說(shuō)明有的心火，這時(shí)的孩子通常白天愛(ài)口渴，馬上愛(ài)折騰，睡不好覺(jué)，建議可給孩子買(mǎi)一些個(gè)蓮子，直接包著吃就可以了。
三 嘴角，仔細(xì)觀察有些孩子經(jīng)常嘴角有白沫或者白渣，就說(shuō)明口干引起的，說(shuō)明起了皮火，可以學(xué)那些獅子餅上的冰霜給孩子沖水喝，效果非常的不錯(cuò)。
四 肛門(mén)，小孩子的肛門(mén)正常情況下應(yīng)該是粉紅色的，腸內(nèi)有熱時(shí)會(huì)呈現(xiàn)出大紅色或者深紅色，這紅色顏色越深說(shuō)明體內(nèi)的火就越旺，一旦出現(xiàn)了紅色就要給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如說(shuō)西瓜、西紅柿或者是白菜心都可以。
五 大便，每次孩子大便時(shí)大人都要觀察一下，是否順利或者是否痛苦，如果他已經(jīng)出現(xiàn)了，大便干燥，那就說(shuō)明上火了，或者是口臭，都是上了胃火的表現(xiàn)。
