前庭神經炎的患者在進行常規的藥物治療以外,還要進行一些康復的練習,具體可以包括以下幾點:
第一,頭部以及眼部的練習,主要可以包括以下:
1、轉頭的時候的注視練習,患者要端正的坐在椅子上,手里拿著一張紙牌或者豎起一根手指,放在正前方25厘米處,同時左右轉頭45度,在轉頭的時候要注視著紙牌或者手指,讓自己的眼睛能夠清晰的看到,然后轉頭的速度可以逐漸的加速,每天要重復兩到三次,轉頭要重復十五到二十遍。
2、水平轉頭的練習,患者也是同樣端正的坐在椅子上,身體不要動,要快速的轉頭,短暫的注視左側以及右側的物體,然后注視中間的物體五秒鐘,速度要保證先快后慢,重復十五到二十遍,每天可以訓練兩到三次。
3、頭垂直運動的訓練,患者端正坐在椅子上,身體不要動,低頭和仰頭,先快后慢,重復十五到二十遍,每天做兩到三次。
第二,視靶訓練,平視,患者坐在椅子上,找出視平面的三個物品,物體分別在正前,左邊以及右邊,從左到右,再右往左返向為一周,每個視靶停留一秒。重復十五到二十次,然后平均每天做兩到三次。