在平時的生活學習過程中，當壓力比較大的時候，難免會出現一些腹部不適的癥狀，比如說腹痛、腹脹、反酸、燒心，或者說食欲不振。當出現了以上的消化道癥狀的時候，如何進食才能夠保護我們的胃腸呢？
1、只需要吃比較容易消化的食物，比如說喝粥以及面條。
2、吃東西一定要清淡，不能夠吃刺激性食物。
3、吃東西一定要規律。不能夠一下多、一下少，也就是暴飲暴食，這樣對消化道的功能，都是一個損害。
胃不舒服吃什么菜最好
王晶主治醫師
武漢市第四醫院(武勝路院區) 消化內科
2018-08-12 5909次
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胃和胰腺不舒服的區別胃和胰腺的不舒服，在臨床上比較常見的是胃炎、胃潰瘍和胰腺炎，三者在臨床上的主要癥狀是很難區別的。因患者就醫時主要以胃痛為主，患者常主訴稱上腹部疼，胰腺位于上腹部偏左的位置，胰腺疼痛部位是劍突和肚臍連線正中間，查體時有較明確的壓痛；胃痛是整個上腹部，尤其劍突部疼痛較明顯。所以胃痛和胰腺炎引起腹痛確實很難區別，這時需要根據部分患者的病史，和近期飲食情況輔助判斷。因為飲食都可能導致胃痛，或胰腺炎的腹痛癥狀，所以需醫生根據胃鏡檢查、胰腺B超、血尿淀粉酶檢查幫助確診。在病情較重的情況下，包括胃癌或胰腺占位，這就更難區別了。因為目前癥狀都不典型，一旦出現疼痛劇烈的情況，建議到正規醫院去治療，不可自行用藥。
02:13
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 56622次
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胃不舒服腸鳴是什么原因胃不舒服腸鳴可能是消化不良，慢性胃腸炎等情況。首先消化不良，對于長期暴飲暴食，不注意飲食規律，刺激胃腸，就會引起胃腸蠕動減慢，造成消化不良，會出現胃腸不舒服腸鳴的現象。此時可以適當的給予熱敷，或者腹部按摩等措施。在平時的生活中，還可以適當的服用益生菌，比如雙歧桿菌、三聯活菌膠囊、乳酸菌素片等等。如果有幽門螺桿菌感染，就需要采用抗幽門螺桿菌的治療。另外慢性胃腸炎，慢性胃腸炎患者的胃腸黏膜，可能存在慢性炎癥，因此會出現胃不舒服腸鳴。此時需要針對病因，積極的治療慢性胃腸炎。對于潰瘍性結腸炎，可以采用美沙拉嗪、糖皮質激素等藥物進行治療，出現胃不舒服腸鳴的情況，需要及時查找病因，并及時進行針對病因的治療。在平時生活中，要有良好的生活習慣，戒煙戒酒，盡量不吃夜宵，晚上不吃過多的食物，以增加胃的負擔。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 5754次
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胃不舒服吃什么菜最好胃不舒服可以吃含有維生素c的蔬菜，維生素c對胃有保護作用。也可以吃小米南瓜粥，小米具有暖胃安神的功效，南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質。如重金屬中的鉛汞和放射性元素，能起到解毒的作用，南瓜所含果膠還可以保護胃粘膜免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面的愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動幫助食物消化，胃不舒服的患者，平時要注意清淡飲食要養成良好的飲食習慣，少吃多餐細嚼慢咽，平時要注意多休息，避免過度勞累，多喝一些溫開水，要保證每天充足的睡眠時間，保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-19 9373次
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胃不舒服吃什么胃不舒服可以吃小米，南瓜。小米具有暖胃安神的功效。南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結和消除體內的細菌毒素和其它有害物質，如重金屬中的鉛，汞和放射性元素能起到解毒的作用。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適合于胃病患者。平時要注意飲食方面的調養，南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝腎功能的恢復，增強肝腎細胞的再生能力。要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，保持放松的心情。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-16 6909次
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胃不舒服吃什么藥病情分析：胃不舒服在人群之間還是比較常見的臨床病例，比較常見的就是有胃炎、胃潰瘍，胃動力失調等，首先要進行基礎生活飲食習慣的改善，如科學合理安排休息時間等，或者服用增加胃動力的藥物，如多潘立酮以及保護胃黏膜的藥物來進行治療，同時可以使用一些健胃消食片，如果還是不舒服，必要時可以進行胃鏡檢查，不要隨意服用藥物。意見建議：治療期間建議以清淡飲食為主，適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，如哈密瓜、獼猴桃、油麥菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，這樣有利于疾病的恢復。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-16 4704次
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孕婦胃不舒服吃什么病情分析：孕婦胃不舒服的時候，可以喝點酸奶或者喝點純牛奶，因為牛奶是可以起到養胃的作用，在胃不舒服的時候，也可以吃一些清淡的東西，比如說喝點酸湯，吃點酸湯，面條里面放點青菜，可以幫助消化的，這個時間段是一個特殊的時間段，一定要多補充一些營養一面影響到小孩子的生長發育。意見建議：孕婦懷孕之后出現胃不舒服一定要注意，不能吃太油膩的東西或者重口味的東西，每天要少食多餐，如果一下子吃的太多就會給胃部增加負擔，出現難受的情況。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-07-08 2302次
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胃不舒服吃什么最好養胃并不存在胃不舒服吃什么最好養胃這種說法。胃不舒服考慮是飲食不當、受涼、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因所引起。一般可以吃小米粥、養胃粥、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等食物和藥物養胃。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫。1、飲食不當：如果平時喜歡吃一些寒涼、油膩或者是辛辣的食物，比如
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-02 0次
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胃不舒服做什么檢查最好并沒有胃不舒服做什么檢查最好的這種說法，胃不舒服一般做幽門螺桿菌檢測、血清血檢查、大便常規檢查、X線檢查、超聲檢查等，一旦身體出現不適，應及時就醫。1、幽門螺桿菌檢測：若感染幽門螺桿菌，可能引發胃炎、胃潰瘍等，通過檢查結果，可以明確原因，以
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-23 0次
