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• 膝骨關節炎治療

  膝骨關節炎治療是綜合治療的方式。首先要注意休息，要停止所有的運動，包括散步，重活、體力活不能干，輕的家務還能做，重家務活就不能了。那么在這種情況下，再配合藥物治療，用一些消炎鎮痛藥，像西樂葆、芬必得、扶他林、安康信，選一種。再配合一些關節營養劑，像氨糖、安必丁這些藥物，那么這樣綜合治療，那么對膝關節炎有很好的一個治療作用。

  

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  袁濤 主任醫師南京鼓樓醫院

  2018-12-07 7277次

• 膝骨關節炎的鍛煉方法有哪些

  對于患了骨關節炎的病人，可能大家有一個共同點，就是不敢運動。因為她害怕，一個是影響關節的疼痛，一個她害怕會加重骨關節炎的發展。其實這理念應該來說是錯誤的?？傮w來說目前認為運動是良藥，通過運動可以幫助減輕膝骨關節炎的癥狀，以及減緩病情的發展。因為如果你得了骨關節炎以后，放棄運動就會引起關節肌肉的萎縮、關節的不穩。她的癥狀、病情反而會加快發展。從生物學角度來說運動是良醫，因為從生物學角度來說，關節它需要一定的負荷，一定的壓力，才能幫助關節軟骨的代謝，幫助關節軟骨的更新。運動可以使關節功能更加理想。但是在這個之間，骨性關節炎跟關節運動之間，我們需要進行平衡，就是說這兩個，在運動跟保護關節之間，并不是矛盾的。我們需要通過合理的設計，適當的運動來保護關節，來延緩和預防骨性關節炎的發生同時我們要避免不正確的運動方式，比如過度的運動，它會加速關節的磨損。所以我們把關節的運動方式分為，對關節友好型以及對關節不利型，總體來說增加關節負荷的運動，比如爬樓、爬山、反復蹲起，這些運動對關節是不利的。所以對于關節有疾病的病人，應該是要避免。還有就是另外一些運動，比如游泳、散步、騎車。對關節炎來說，可以有效地增加關節的肌力。但是同時又可以避免，對關節造成過大的壓力，這些運動對關節來說是有益的。總體來說，膝關節的運動方式，包括幾大類：第一，要增加關節的活動度跟柔軟性，所以說是關節活動度的訓練；第二，就是關節肌力的訓練，尤其是我們比較強調，股四頭肌的力量的訓練，當然、以股四頭肌為重點，我們還包括下肢力量的訓練。第三，力量的訓練，包括本體感覺，以及步態的訓練，來改善你的平衡能力，你的下肢肌肉的協同能力，提高日常生活的能力。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2019-08-07 8400次

• 膝骨關節炎的治療辦法有哪些
  膝骨關節炎也被稱為膝關節退行性變，膝關節骨質增生，常見于中老年人，女性多見。臨床上表現為長時間行走后或上下階梯后，膝關節疼痛、腫脹、跛行。伴有膝關節半月板退變時，可出現膝關節絞索及彈響樣癥狀。晚期骨關節炎者可表現為膝關節持續性疼痛，伴有膝關節腫脹，屈曲畸形及內翻畸形。膝關節炎骨性關節炎的治療，針對骨關節炎的保守治療都是可以改善患者癥狀。延緩關節退變為目的的，不能根治，手術治療是根治骨關節炎的唯一方法，癥狀輕和早期骨性關節炎者，可采用：一、改變生活習慣。如穿軟底鞋，肥胖患者需要減肥，平時鍛煉時走平路，盡量少做上下樓梯的活動。二、用藥。營養關節軟骨藥物如硫酸氨基葡萄糖等，如果有疼痛可服用止痛藥如西樂葆或洛索洛芬鈉，止痛藥不宜長期服用。三、關節腔內玻璃酸鈉注入。每周一次，三至六次為一個療程。如病情進展或需要繼續關節腔注入治療，一般六至十二個月重復治療，根據自身情況每年一到兩個療程。四、膝關節置換術。適用于膝關節退行性變比較嚴重患者癥狀比較重或經積極保守治療后癥狀無明顯緩解者，膝關節置換能直接解除患者疼痛癥狀，是目前治療重度骨關節炎，唯一有效的治療方法。
  語音時長 2:27”
  宋杰 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-22 3479次

• 預防膝骨關節炎的辦法是什么呢
  ?對于膝關節骨性關節炎的預防：一是盡量避免身體肥胖，因為肥胖以后很容易加重膝關節的負擔；再就是注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和干活，并且避免長時間的下蹲活動；再就是走遠路時不要穿高跟鞋，以及參加體育鍛煉時要充分做好熱身，以免導致膝關節出現扭傷或者外傷以后，從而導致關節炎的發生。再就是騎自行車，也要調好座位的高度，以免座位過低以后，加重膝關節的負擔。再就是注意膝關節的保暖，特別是膝關節，遇到冷風刺激以后，很容易導致血管的收縮，從而引起血液循環的變差，從而影響膝關節的血運，對于骨性關節炎的發生是非常不利的。再就是有膝關節炎的人，要避免手上下樓梯、少登山、少久站，以及少提重物的活動，對于飲食方面一定要注意要多吃含蛋白質、鈣質以及膠原蛋白的食物。
  語音時長 1:59”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-11 1269次

• 如何預防膝骨關節炎
  病情分析：要預防膝關節骨性關節炎，首先需要保證合理的日常生活方式，避免長時間行走、爬山、上下高層樓梯以及進行膝關節劇烈運動等。其次，可以佩戴護膝保護膝關節，如果是已經出現膝關節炎癥狀的，則可以使用手杖來減輕患側膝關節的負重。意見建議：膝關節骨性關節炎的患者建議應定期到骨科門診，復查x線觀察膝關節骨性關節炎進展情況，可以服用氨糖軟骨素來營養軟骨，并定期向膝關節腔內注射玻璃酸鈉潤滑關節，延緩膝關節骨性關節炎的進展。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-21 2201次

• 膝骨關節炎有哪些癥狀
  病情分析：一般患者會出現關節的疼痛，早期的時候出現間隙性，輕微疼痛，病情進展后會出現持續性的疼痛，有的患者休息的時候也會出現疼痛。還會出現關節積液，關節腫脹等。意見建議：患者可以口服軟骨保護的藥物，比如氨基葡萄糖膠囊，一般患者的關節腔內還可以注射玻璃酸鈉，加強關節的潤滑，緩解癥狀。出現了疼痛可以使用依托考昔止痛。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-28 1101次

• 膝骨關節炎的分類有哪些
  膝關節炎是一種慢性關節疾病，主要病因是關節軟骨的退行性變和繼發性骨質增生，多見于中老年人，女性多于男性。膝關節炎是膝關節的常見疾病，常見的關節炎可分為三種類型。1.骨關節炎是最常見的關節炎，一般認為是慢性進行性退化性疾病，以軟骨的慢性磨損為特點，常在中老年發病，在疾病的初期沒有明顯的癥狀或癥狀輕。早
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 168次

• 膝骨關節炎的表現癥狀有哪些
  膝骨關節炎主要表現為膝關節疼痛，初期是輕微鈍痛，活動后可能會加重。隨著病情發展，疼痛會更頻繁、劇烈，甚至在休息時也會痛?；颊哌€會感覺膝關節僵硬，早晨起床或長時間休息后尤其明顯，活動后會有所緩解。另外，膝關節可能會出現腫脹，關節活動范圍也會減小，上下樓梯、蹲下站起等動作會變得困難。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次