高血壓紅斑狼瘡患者怎么護理啊?

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醫生主講實錄

系統性紅斑狼瘡合并有高血壓的患者,在日常生活中要注意以下幾項:

第一,要保持心態穩定,減少較強烈的喜怒哀樂等精神刺激,保持輕松愉快的心情,大腦皮層興奮抑制的平衡是控制血壓升高的重要環節。

第二,要減輕體重,輕度高血壓的病人減輕體重可以使血壓降至正常,中度高血壓的病人減輕體重和同時應用降壓藥物能夠使血壓效果更理想。

第三,要注意監測血壓,平時生活中最好要自己自備一個血壓計,每天早晚要測量血壓,測量血壓的正確方式是測血壓前三十分鐘避免運動,吸煙,飲刺激性的飲料、濃茶、咖啡等,連續測量兩次取平均值,測量血壓的時候要固定使用統一血壓計,采用統一體位,固定同一個人測量。

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