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• 焦慮癥的表現

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-22 72244次

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經、精神、運動方面，出現一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠對病人進行心理行為方面的調整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 57433次

• 焦慮癥的自我治療辦法
  自我反省，有些神經性焦慮是由于患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，但是它并沒有消失，仍然潛伏于意識中，因此便產生了病癥，發病時你只知道痛苦焦慮而不知其原因，因此在此種情況下必須自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情說出來。自我刺激，焦慮性神經癥患者發病后，腦中總是胡思亂想坐立不安，百思不得其解，此時可以采用自我刺激法，轉移自己的注意力，例如在胡思亂想時找一本有趣的書或者從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。自我松弛，也就是從緊張的情緒中解脫出來，在你精神稍好的情況下去想想種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現并重復出現，你便會慢慢想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。增加自信，自信是治好神經性焦慮的必要前提，一些對自己沒有信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，會夸大自己失敗的可能性，從而憂慮緊張和恐懼，因此作為一個神經性焦慮癥患者必須首先要自信，減少自卑感。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-09 11031次

• 焦慮癥電休克療法
  電休克治療是一種用短暫時間、適量電流通過病人大腦，使病人暫時意識喪失，全身抽搐，從而達到治療目的的一種方法。一般為重癥抑郁癥、焦慮癥，包括單相和雙相抑郁，妄想性抑郁以及繼發性抑郁和腦卒中后抑郁、躁狂急性發作。精神分裂癥尤其是一些急性患者或存在急性情感癥狀，緊張型患者，分裂樣以及分裂情感性障礙。其中緊張癥患者無論是精神病性原因還是軀體原因導致的緊張性癥狀，電休克可以算是救命性的治療。總之三點：1、嚴重興奮躁動、沖動、傷人損物者，需盡快控制精神癥狀者。2、有嚴重抑郁，有強烈自責自罪、自傷、自殺行為者。3、拒食、違拗和緊張木僵者。
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  相華 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-10-18 2843次

• 焦慮癥的自我治療辦法有哪些
  焦慮癥應該與醫生進行耐心的溝通，醫生的耐心傾聽解釋，支持，鼓勵和保證，可暫時緩解患者的焦慮情緒，并可建立良好的醫患關系，增進患者對于治療的合作性以及，對于醫生的信任。同時可以規律的服用藥物，包括抗抑郁藥物和抗焦慮藥物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-07 4502次

• 焦慮癥的中醫療法有哪些
  病情分析：焦慮癥在中醫中多數還是需要辨證治療，焦慮癥在中醫中辨證有心脾兩虛，肝郁氣滯，脾虛濕郁等，針對辨證選擇不同中藥治療，同時可借助針灸改善，針灸對于改善焦慮癥引發的失眠效果還是不錯的。除了配合積極治療外，中醫認為焦慮癥主要是情志致病。意見建議：除了配合積極治療外，患者自身也需要學會調節情緒，注意找到自身的興趣愛好，積極面對困境，找到緩解自身壓力的方式，緩解病情。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-07-03 1402次

• 焦慮癥的自我療法知多少
  焦慮癥是焦慮神經癥的簡稱，是一種功能性或心理障礙，身體各系統并無疾病，也沒有任何危險性，不會危及生命。焦慮癥的自我防治方法是：（1）應充分認識到本病并非為器質性疾病，對生命更無威脅，因此，精神上不必有壓力，心理上無須有負擔。（2）要樹立戰勝疾病的信心，病者應該相信自己，相信所擔憂的事是沒有根據的，經
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 68次

• 焦慮癥怎么自我治愈
  在快節奏的現代生活中，焦慮癥已成為許多人面臨的心理健康問題。面對這種無形的壓力，我們不禁要問：焦慮癥該怎么自我治愈呢？自我治愈的方法：1、深呼吸：學習深呼吸或腹式呼吸技巧，有助于降低心率，放松身體。嘗試緩慢地吸氣，然后緩慢地呼氣，重復幾次。2、認知重構：進行自我反省，了解焦慮情緒產生的原因和觸發點。
  劉曉鳳 主任醫師西安市精神衛生中心

  2024-10-10 0次