第一個是情緒異常引起的月經失調。情緒異常、長期的精神壓抑、精神緊張或者是遭受重大的精神刺激或心理創傷,都可導致月經失調或者是痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素作用于子宮內膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、垂體還是下丘腦的功能發生異常都會影響到月經。
第二個是寒冷刺激引起月經過少甚至閉經。婦女經期受寒冷刺激會使盆腔內的血管過分收縮,可以引起月經過少甚至閉經。因此婦女日常生活應該注意經期防寒、避濕。
第三是節食引起月經不調。少女的脂肪至少占體重的17%方可發生月經初潮,體內脂肪至少達到體重22%才能維持正常的月經周期。過度的節食由于機體能量攝入不足,造成體內大量的脂肪和蛋白質被消耗時,雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經常稀少或者閉經,因此追求身材苗條的女性切不可盲目的節食。
第四個就是飲酒引起月經失調,某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經失調。