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• 糖尿病飲食注意事項？

  我們具體的飲食方案，首先是要關注一個總熱量。就是我們對不同的身高體重，比方說胖人和瘦人，不同的運動量，比方說他工作的量比較大，或者說需要花費的體力比較大，跟花費的體力比較小，退休的人群，我們有不同的熱量攝入。當我們給予不同的總熱量計算以后，我們的原則就是比較胖的，運動量比較小的，攝入的熱量比較少；比較瘦的，運動量比較大的，攝入的量比較多。然后我們再根據總熱量來具體的分類，比方說我們要考慮到營養的均衡，這就是我們的第二個重點，就是營養的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物，就是我們說的糧食類。第二個就是我們要計算蛋白質，蛋白質也要營養充足，均衡。我們要有一定量的維生素，這個維生素包括蔬菜，和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量，脂肪也并不都是廢物，都是不好的，所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素，還有包括纖維素，這些方面的營養均衡。第三個方面，要跟大家談到的就是，糖尿病病人要去減少食用，升糖指數比較高的食物。所謂升糖指數，指的就是說吃了這個食物之后，它在熱量相同的情況下，會不會迅速的升高血糖。我們的原則就是對糖尿病病人來說，盡量少食用升糖指數高的食物，比方說粥。我們北方人，很多南方人也愛喝粥，粥是我們的糧食加水熬制變成粥，粥的特點就是吸收的很快，這種吸收特別快的糧食類的食物，就會是一個升糖指數高的食物，會導致血糖迅速的上升。所以我們對于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數比較高的食物，是相對禁忌的。這就是我們的一些原則，第一個總熱量不要超。第二個營養要均衡，不能因為我是糖尿病，我就什么都不敢吃，導致營養不夠。第三個在我們的總熱量和營養均衡的大框架下，我們提倡食用這種升糖指數低的食物，避免血糖高低明顯的波動。

  

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  范慧 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-14 30474次

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 2145次

• 糖尿病中風后飲食注意
  在糖尿病和中風以后，飲食要尤為注意，控制總的熱量。要明白糖尿病和中風的患者飲食的控制絕對不能僅僅食用主食控制就可以了，而且還包括對副食的控制，特別是一些肉類和脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制。要每天攝取的熱量保持在適宜的水平，以達到滿意的血糖、體重以及血壓等，要注意合理的安排各種營養成分。對于糖尿病而且有中風的患者，碳水化合物、脂肪和蛋白質都是必要的營養成分，必須要合理的分配，同時要注意避免過分的偏食或者過食，要按照所提供的熱量來計算，碳水化合物、脂肪和蛋白質提供的熱量應該分別占有總熱量的55%、25%和20%左右。避免有一種糧食越吃越少，而肉類和脂肪越吃越多的傾向。同時患者大多會合并有高血壓等情況的出現，所以在飲食的時候要注意保持清淡的飲食要進行低脂、低糖以及低鹽的飲食。另外，在吃飯的時候可以進行少量多餐的吃飯方式，這是一種很好的飲食習慣，可以使血糖維持在基本正常的水平，也可以使血壓維持在正常的水平。
  語音時長 1:34”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-13 4067次

• 高血壓糖尿病中風
  高血壓、糖尿病都是中風的關鍵的危險因素，中風主要包括腦梗塞、腦出血，高血壓可以導致腦血管內皮損傷，損傷以后就可以引起低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯以及血小板在此聚集，并且合并有泡沫細胞、淋巴細胞在此聚集，形成血栓，血栓以后堵塞腦血管，最終可以引起腦梗塞，高血壓也可以引起腦血管的血管瘤，可以引起腦出血。糖尿病也是腦中風的危險因素之一，不管是1型糖尿病還是2型糖尿病，都是腦中風的關鍵危險因素，應該積極的降壓降糖治療，盡量的把血糖控制在標準范圍把血壓控制在140/80mmHg以內。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-08 1961次

• 高血壓糖尿病中風吃什么好
  病情分析：要動態觀察現在的意識狀態，生命體征，肢體活動能力，還有語言能力，盡早的進行早期康復活動。保持癱瘓肢體各關節的功能位置。意見建議：在飲食上要進食低鹽、低脂食物，因為有中風可能會有吞咽或者是飲水嗆咳，要給予糊狀的流質、半流質。飲食清淡，并且還要采取低膽固醇，高維生素食物。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-26 1202次

• 糖尿病注意什么飲食
  病情分析：糖尿病患者在飲食方面可以適當多吃粗糧飲食以及新鮮的綠色蔬菜。吃一些升糖指數比較低的食物。避免暴飲暴食，少量多餐。意見建議：避免吃過于油膩的食物，避免吃辛辣刺激性食物。要控制總熱量的攝入，特別是肉類，淀粉類，脂肪類等含熱量較高的食物，糖尿病患者生活要有規律。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-11-02 1602次

• 中風的飲食注意
  中風是一種起病急、發病快的腦神經疾病，對患者的影響較大。因此中風患者在平時生活中需要根據疾病發展的程度進行不同程度的診治及生活飲食注意，對患者具有很重要的意義。總體上說，中風患者的飲食注意分為急性發病期和康復期兩個方面來進行規劃。急性期患者由于病情影響導致體征不穩定，飲食注意應較為謹慎，切勿無度飲食
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1528次

• 糖尿病中風或基底節出血哪個更嚴重
  糖尿病中風或基底節出血一般基底節出血更嚴重。基底節是人體重要的腦神經核團，同時也是腦出血的常見部位，腦右側基底節出血常會導致嚴重的臨床表現。病人可能存在昏迷甚至死亡的風險，需及時送醫，進行治療。治療期間患者需臥床休息2~4周，保持安靜，避免情緒激動。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2022-08-23 112次