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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 30082次

• 高血壓喝什么茶能降壓

  高血壓的病人飲食中，控制鹽的攝入以后，可以適當地喝一些茶。如果你喜歡喝茶的話，可以喝一些，茶有一種利尿的作用，這樣利尿的話就會消腫，實際我們好多血壓高的病人，是因為體內水過多，體內容量增加有關系。如果說你喝茶以后，通過利尿作用消腫，間接可以起到一個降壓的作用。但茶的話最好是白天喝，如果說你白天喝的話，利尿、把尿排出去以后，體內水腫下降，血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉，喝太多的茶，晚上會有興奮的作用，導致夜間休息不好，間接的會導致血壓不容易控制，還有會一個血壓增高。所以茶在白天喝的話，它通過利尿作用有消腫的作用，利尿以后會導致可以控制血壓，幫助控制血壓。

  

  01:23
  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 108397次

• 高血壓患者多喝什么茶好呢
  高血壓患者可以喝的茶其實是比較多的，關鍵一點是不要喝濃茶。其實能喝的茶主要有荷葉茶，荷葉茶的話具有擴張血管、降血壓、清熱解暑這種作用。再就是連心茶，連心茶除了降血壓之外，還具有清熱強心安神。再就是可以喝菊花茶，另外可以跟金銀花同時泡飲，這樣的話也能夠改善血液循環。另外槐花茶，槐花茶除了治療高血壓的作用，還具有收縮血管、止血作用；另外枸杞茶，枸杞茶夠降低血壓，還能夠降低膽固醇，補肝益腎。再就是像玫瑰茶，玫瑰茶可以降低血壓、血脂，緩解心絞痛。所以說高血壓患者可以喝的茶是比較多，但是高血壓人群的話不應該喝濃茶，濃茶有可能會提升心率，對患者不利。對于高血壓患者除了在茶的方面有所注意以外，另外還要注意飲食一定要注意的低脂、低鹽、低糖飲食，每天對鹽的攝入量小于三克，不要吃肥肉以及動物內臟，另外少吃甜食，避免肥胖。
  語音時長 1:35”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-04 3898次

• 高血壓患者喝什么茶
  高血壓患者平常可以喝一些清淡的綠茶，因為綠茶含有比較多的茶多酚、黃酮類等一些活性成分，這些物質能夠幫助軟化血管，所以有輔助調節血壓的作用，再一個可以喝一些菊花茶，菊花茶也含有黃酮類、揮發油類的一些物質，能夠起到擴張血管的作用。除了綠茶、花茶，還可以喝一些苦蕎茶，苦蕎茶也能夠起到調節血壓的輔助作用，所以也建議高血壓患者平常可以適當的飲茶，但是不要喝濃茶。除了這些，也建議高血壓患者平常一定要多補充含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃辛辣刺激性的食物，更要戒煙戒酒，保證良好的作息規律，這樣都有利于血壓的控制。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-09 1191次

• 高血壓患者喝什么茶
  剛學的患者一般是不建議喝茶，首先茶葉含有，大量的能夠興奮交感神經的物質，那么它能夠促進交感神經興奮，引起血管收縮升高血壓，另外一個患者如果喝茶能夠增加血容量，引起血容量的增加，也是可以導致血壓的升高，那么這兩種因素都可以促進血壓的升高，所以一般不建議喝茶的。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-11 1801次

• 高血壓患者喝什么茶好
  病情分析：高血壓患者可以喝一些比較清淡的茶，比如說綠茶或者是一些可以起到輔助降壓作用的茶，比如說菊花茶、山楂茶、玫瑰茶，這些都可以適當的喝一些。意見建議：因為高血壓一旦確診之后是沒有特別好的治療的方法，也只是通過藥物來控制血壓，除此之外可以通過一些飲食，一些可以起到輔助降壓的食物，來起到一定的作用。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-04 1701次

• 高血壓患者多喝什么茶好呢？
  高血壓是我國比較常見的一種疾病，而且高血壓人群，也是我國患病人群的一大部分。高血壓患者的飲食也是相當重要的，那么高血壓患者平常可以飲用一些什么茶呢?首先，可以喝一些菊花茶，綠茶。綠茶，菊花分別加入三克，用茶具放好，每日三次，再可以加一些金銀花甘草同煎，可以對高血壓冠狀動脈硬化有一定的幫助。其次，可以
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 1318次

• 高血壓患者多喝什么茶好呢？
  對于高血壓患者來說，適量飲茶有助于調節血壓，改善心血管健康。在眾多茶葉中，綠茶、紅茶和烏龍茶對高血壓患者尤為有益。1、綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質具有很強的抗氧化性能，能夠有效清除體內自由基，減少血管壁的損傷，從而在一定程度上降低
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-23 0次