如果踝關節的腫痛是外傷導致的,這種情況外傷以后一定多注意保暖休息,外傷24小時以內一定要冷敷,24小時以后可以行熱敷,以及應用活血化瘀藥物治療。治療期間要限制踝關節的活動,更不能下地負重走路。要臥床休息兩周,給損傷的組織創造修復條件。
如果踝關節部位的腫痛是退行性改變導致的,踝關節骨關節炎導致的,也要多注意保暖,避免受涼,特別是避免長時間的負重活動,避免爬山活動,避免反復的走樓梯以及蹲起活動,以免增加踝節內部的壓力,從而導致踝關節軟骨面的損傷加劇,引起疼痛腫脹加劇的情況。
藥物治療主要是以非甾體類抗炎藥物以及活血化瘀藥物和軟骨營養藥物為主。