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• 消化不良怎么調理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發，屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。

  

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  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 23454次

• 寶寶消化不良怎么調理

  寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會第一時間想著揉揉肚子。但是其實大人小孩是要分別對待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒有發育完善，所以常常會出現消化不良的情況，揉肚子是只治標不治本，因此寶寶消化不良時要從本質上進行調理。第一，科學飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調理，可以在醫生的指導下使用中藥治療，比如說像四磨湯口服液，屬于復合型腸胃動力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化消除積食，同時可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫傳統療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調節脾胃運化功能，與用藥同步進行就屬于標本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥

  

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  季之穎 主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-07-08 30133次

• 腸胃消化不良怎么調理
  腸胃消化不良應在飲食方面進行調理，可以食用大麥，大麥芽或者酸奶，因為大麥含有豐富的維生素A，B，E和淀粉酶，同時大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合，酸奶含有豐富的乳酸能抑制體內霉菌的生長，可輔助預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。也可以食用蘋果和西紅柿，蘋果不僅能止瀉又能通便，其中還含有含纖維素可刺激腸蠕動，紅柿含有番茄素番茄，番茄素有助于消化利尿，還可以使用橘皮和番木瓜，橘皮含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌促進胃腸蠕動，而番木瓜含有番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸促進食物的消化和吸收。
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  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-19 3719次

• 怎么調理消化不良
  調理消化不良主要可以通過以下幾個方法進行調理：第一，消化不良的患者要經常鍛煉身體，減少胃部的壓力，鍛煉能夠有助于促進消化和吸收，身體運動有助于減少很多的消化問題，不但可以改善肥胖的癥狀，還可以減少胃部的壓力，缺乏運動的患者，胃痛、腹瀉以及腸易激存在關聯的問題，壓力過大的時候，腹部供血減少，影響消化酶的正常分泌，消化過程減緩會導致燒心、脹氣、便秘的情況發生的。第二，可以通過細嚼慢咽的方法進行改善，咀嚼對于消化至關重要，咀嚼的動作不僅可以使食物嚼碎，更好的吸收，有助于向唾液腺、胃和小腸釋放出消化酶的信號。第三，切忌過量飲食，過量飲食會造成消化酶不夠用，導致胃酸分泌過量，引起反酸或消化不良的情況。
  語音時長 1:47”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 8340次

• 怎么調理消化不良
  消化不良是正常人都可能存在的毛病，一個人一生難免好幾次的消化不良，所以調理的一般來說都是正常的，當然不要去食用過于寒冷過于刺激，過于不易消化的食物。另外的話就是生活作息規律，早睡適當鍛煉，增強機體免疫力。
  鄒玲婷 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-23 3401次

• 消化不良怎么自己調理
  患有消化不良的患者，平時應該多補充一些維生素來增強身體的抵抗力，同時建議，注意合理的飲食，不要吃生冷刺激的食物。可以口服一些健胃消食的藥，或者是健胃消食的使用。多加補充一些益生菌，來增強腸道的消化能力。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2019-01-21 1802次

• 腸胃消化不良怎么調理
  消化不良是在日常生活中常見的疾病，調整的方式有：規范作息，按時吃飯，按時睡覺，每次吃飯的時間一定要盡量延長，要細嚼慢咽，不要狼吞虎咽；一定要心情好，通過調節情志也可以使消化不良明顯改善；運動，適當的運動，比如慢走、快走、游泳，這些方式都可以促進胃腸蠕動，使消化不良得到根本性的改善；吃相關的藥物，比如
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-05 3127次

• 小兒腸胃消化不良怎么調理
  小兒腸胃消化不良可以通過藥物、食物等進行調理。1、藥物：小兒腸胃消化不良可以在醫生指導下服用促胃腸動力藥，包括多潘立酮、莫沙必利等，可促進胃腸蠕動，調理腸胃消化不良，尤其適用于餐后飽脹、早飽的患者；也可以服用中成藥，如健胃消食片、保和丸等，可以起到健胃消食的作用，調理腸胃消化不良；另外，也可以給小兒
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 296次