為你推薦

• 腰椎骨質增生注意事項

  一旦發生了骨質增生，實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個是江湖大夫，肯定不能信的。因為把骨質增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經的卡壓癥狀，在這時候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調整。比如我們加強肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當的肢體扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時候可能還是需要考慮下一步的干預性的治療。

  

  01:17
  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 4173次

• 骨質增生治療方法有哪些

  患者：您好，我爸最近去體檢，發現膝關節有骨質增生，有哪些方法能治療骨質增生呢？藥師：骨質增生也叫骨刺或者骨贅，在中老年人群中比較多見。骨質增生是一種骨骼正常退化、老化而出現的產物。如果骨質增生沒有引起其他癥狀，可以不用治療。如果骨質增生壓迫到了周圍神經而出現疼痛，可以用一些止痛的藥物緩解，比如外用的膏藥奇正消痛貼膏彈力款，可以消腫止痛，并且這個膏藥是濕敷劑型，起效更快；彈力布貼敷膝關節更緊密舒適。另外，如果疼痛特別嚴重，影響正常的生活，可能需要手術治療。患者：好的，明白了，他現在只是偶爾有些疼痛，除了貼膏藥外，還要注意些什么嗎？藥師：骨質增生的患者平時也要進行適當運動，運動要選擇散步、健身操等對關節負荷較少的運動，要減少跳繩、長時間蹲廁、爬樓、爬山等對關節負重較大的動作，平時還要做好關節部位的保暖，避免受涼，合理搭配飲食，保持健康的生活方式。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:47
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 9798次

• 骨質增生注意事項
  簡單的談到兩點，一、不要過度的運動，過度的運動會使關節承受過度的負荷，比如健步走、爬山、深蹲，有的人習慣很不好，做家務的時候喜歡跪在地上，拿抹布擦地，地擦的很干凈，但是對關節的損傷是非常非常大的。二、避免著涼，寒邪在關節疾病里面是非常重要的誘發因素，避免著涼，比如夏天的時候避免空調直接吹的關節部位或者是不要開空調，開窗自然風還是很舒服的。
  語音時長 1:34”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-04 2944次

• 輕度骨質增生注意事項
  輕度骨質增生首先是在食物和運動兩方面進行注意：一，食物方面盡量少食油膩、煎炸食物，不要吃一些生冷、辛辣、過咸或者過甜類食物。因為這都是骨質增生患者不宜食用的；濃茶、咖啡等物需禁忌，這些食物會增加鈣的流失從而加重骨質增生。忌煙。吸煙可影響骨峰的形成，而飲酒過量會影響骨骼的新陳代謝，所以戒煙戒酒是必須。被污染的食物要禁忌，如被污染的水、農作物、家禽、魚、蛋等，多食綠色有機食品，只有從食物上才能根本的解決問題。二，注意適量的運動。適量的運動可以增強自己的抵抗力和免疫力，但是注意運動不要過激，過激的運動可能會傷害身體。
  語音時長 1:51”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 2427次

• 骨質疏松的注意事項有哪些
  病情分析：骨質疏松因為骨密度下降可能受到一些外力的因素，會誘發骨折的可能性，因此要注意關節部位的保護，在進行運動的時候要注意勞逸結合，避免一些外力因素。骨質疏松要注意積極的治療原發病灶。意見建議：還要注意在日常的生活中要注意鈣劑的補充，多吃富含蛋白質和富含鈣質的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少喝碳酸飲料，避免煙酒刺激，注意關節的休息保暖。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-02 802次

• 骨質疏松用藥有哪些注意事項
  病情分析：骨質疏松用藥應不要同時使用不同的抗骨質疏松藥物治療，如果藥物同時服用的話，會因為藥物的機制相同而導致副作用加倍。雙磷酸鹽類藥物需注意服用時間、多喝水、服用后保持上半身直立，另外，最好是半年或者是一年之內做一次骨密度檢測，明確治療的效果。意見建議：建議患者避免盲目自行服藥，一定要在醫生指導下用藥。日常生活中通過調整飲食結構促進病情恢復，可以多吃些高蛋白、高鈣食物，牛奶、魚、蝦、豆制品、瘦肉等。適當進行運動鍛煉，增強體質，勤曬太陽促進鈣吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-22 1201次

• 頸椎骨質增生注意事項
  患者出現了頸椎骨質增生，一般要注意以下情況：第一，患者的頸部避免劇烈的晃動，避免一些劇烈的運動，可以使患者的頸部進行制動，一般可以使用頸圍或者是頸托。患者一般避免摔跤，避免一些外傷，否則容易造成骨質增生更加嚴重，患者的癥狀會更加加重。同時，患者應該口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 358次

• 頸椎骨質增生注意事項
  頸椎骨質增生是一種常見的骨骼退行性病變，主要因長期頸椎勞損、年齡增長等因素導致。針對這一病癥，患者需在日常生活中特別注意以下幾點，以減緩病情進展并改善生活質量。1、保持良好姿勢無論是工作還是休息，都應保持正確的頸部姿勢。長時間低頭或抬頭都會
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次