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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86077次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88885次

• 腰椎間盤突出可以理療
  腰椎間盤突出是可以理療并且再保守治療當中，理療是個很好的辦法。它的主要作用是可以緩解周圍的肌肉痙攣，減輕椎間盤內的壓力通過，通過減輕壓力可以使椎間盤內的壓力減緩從而緩解神經根周圍的炎癥。治療椎間盤突出最主要的原理就是這個，另外除了理療患者還可以進行局部的熱敷，推拿，按摩，針灸等等，臥床休息應該選擇睡硬板床，注意勞逸結合，可以口服一些消炎鎮痛活血化瘀的藥物。如果感覺疼痛嚴重那么建議患者應該積極地前往醫院，全面的檢查。聽從醫生的指導建議對癥治療患者，平時可以調節自我的飲食結構，多吃一些營養豐富清淡易消化，高蛋白質，高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需的營養成分。此外患者可以每天進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1884次

• 腰椎間盤突出理療費用
  腰椎間盤突出的患者做理療的費用大概在五百到兩千元之間，但是這里只是說的一個大概的數字。因為各個地區由于經濟條件水平不同，物價水平不同，所以導致了費用可能也會出現價格不同的情況。具體要咨詢當地，而且這個費用大概是在報銷之前的費用，所以患有該類疾病的患者在住院治療的時候，還可以通過報銷抵消一部分的費用。腰椎間盤突出治療常用的理療方式有針灸、推拿、中藥熏洗、拔罐、烤電、熱敷等等。這些理療所起的主要作用是能夠輔助消炎、消腫、止痛、活血化瘀緩解局部的肌肉痙攣。這里治療方式雖然對于腰椎間盤突出的治療是一個輔助的治療，但是也是不可或缺的一類治療。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-04 7023次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要理療。如果椎間盤突出引起了腰部的疼痛，可以適當的進行理療，一般理療1到2個星期的時間就可以了，如果還是不能夠減輕，需要完善檢查再決定治療方法。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-30 3005次

• 腰椎間盤突出怎樣理療
  病情分析：腰椎間盤突出的患者平時可以進行針灸，推拿，牽引，按摩，烤電，拔罐等理療的方法，也可以局部應用熱水袋或者鹽袋積極的進行熱敷。意見建議：平時可以進行小燕飛的動作，進行拱橋式運動，來加強病人腰背肌力量，從而更好的保護腰椎，并且需要避免局部受到外傷，遠離受涼受潮的環境，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養神經的藥物進行治療。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-28 904次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出理療周期因個體和病情差異而異，通常建議至少進行一個月的理療，但具體時間和效果需根據患者的恢復情況和醫生的評估來確定。一、理療的重要性理療對于腰椎間盤突出患者而言至關重要。不僅可以緩解急性期的疼痛和炎癥反應，還能通過專業的康復鍛煉
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次

• 腰椎間盤突出的理療
  腰椎間盤突出理療是可以進行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等等物理治療的，效果是非常不錯的。另外腰椎間盤突出的患者除了理療還可以進行適度的體育鍛煉增強腰背肌的力量，可以增強體制內的穩定性，對于腰間盤突出的恢復或者是預防都是有非常不錯的作用的。除此以外飲食結構上建議患者作出自我調整，多吃一些營養豐富，清淡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 246次