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• 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有哪些

  促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外平時(shí)還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、散步等方式來(lái)促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-06 30205次

• 老慢支可以用金水寶調(diào)理嗎

  老慢支是可以用金水寶調(diào)理的。金水寶具有補(bǔ)益肺腎、秘精益氣的功效。對(duì)于臨床上的慢性支氣管炎，支氣管擴(kuò)張、哮喘，慢性腎炎、腎病綜合征等病，都有一定的療效。中醫(yī)認(rèn)為肺為氣之主，肺主呼吸，如果肺虛，則氣攝納無(wú)力，會(huì)表現(xiàn)為久咳虛喘，神疲乏力。肺氣無(wú)力，無(wú)法助心行血，還會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致神疲乏力。治療原則以補(bǔ)肺，益精氣為主。金水寶是從冬蟲夏草中分離篩選出來(lái)的菌株Cs-4應(yīng)用現(xiàn)代生物發(fā)酵技術(shù)制成菌粉膠囊，功效成分與蟲草較為相似，對(duì)于老慢支可以控制咳痰喘癥狀，減少患者急性發(fā)作次數(shù)。在慢性支氣管炎緩解期和遷延期可單用金水寶膠囊來(lái)鞏固療效和預(yù)防復(fù)發(fā)。服用藥物的同時(shí)，平時(shí)也應(yīng)注意保暖，避免感冒，忌煙酒，飲食清淡易消化，作息規(guī)律，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加機(jī)體抗病能力。

  

  02:04
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-03-31 11490次

• 胃腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
  胃腸蠕動(dòng)慢要保持心情愉快，放松繃緊的神經(jīng)，要注意保持心情舒暢，生活作息要規(guī)律。進(jìn)餐時(shí)要細(xì)嚼慢咽，少嚼口香糖，平時(shí)要選擇易消化的食物，多吃蔬菜、多飲水，避免油膩、生冷、辛辣、刺激性食物，少喝碳酸飲料，攝入不易消化的高脂食物后，適度補(bǔ)充高纖維食物，如蔬菜等，可以縮短高脂食物在腸胃里逗留的時(shí)間。糯米、炒豆、硬煎餅、剩米飯等以及高蛋白、高脂食物，如烤肉、甜點(diǎn)等不容易消化，在胃腸里滯留的時(shí)間長(zhǎng)而產(chǎn)生較多氣體。助消化的食物，橘皮、山楂、西紅柿、酸奶、菠蘿、木瓜等，平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，多休息每天要保證充足的睡眠時(shí)間，可以多喝一些溫開水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 7996次

• 腸蠕動(dòng)過(guò)快怎么調(diào)理
  腸蠕動(dòng)過(guò)快多是腸道功能紊亂的表現(xiàn)，主要是與飲食及生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)，建議最好是到醫(yī)院去找中醫(yī)開些中藥調(diào)理。再者就是平時(shí)要避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，可以多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以多喝一些大米粥、小米粥、薏米粥等，要注意多喝水，要保持心情舒暢，要注意多休息，避免熬夜，每天要保證充足的睡眠時(shí)間。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意腹部的保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-12 17663次

• 腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
  病情分析：腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢的患者可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┙∥赶称⒍嗯肆⑼?、雙歧感覺三聯(lián)活菌散等藥物來(lái)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。意見建議：平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉等，注意多飲水。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，特別是腹部的運(yùn)動(dòng)，來(lái)增加腸胃的蠕動(dòng)能力。平時(shí)要注意飲食清淡、易消化，避免食用一些生冷、油膩的食物，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-21 2501次

• 腸蠕動(dòng)慢怎么辦
  病情分析：腸蠕動(dòng)慢，可以吃些胃腸道動(dòng)力藥，如西沙必利，莫沙必利，嗎丁啉等等。另外吃一些含粗纖維含量高的蔬菜水果，如韭菜，芹菜，蘿卜，菠蘿，吃一些有潤(rùn)下作用的食物，如香蕉，紅薯，喝點(diǎn)蜂蜜水。意見建議：腸蠕動(dòng)慢，有可能是胃腸道動(dòng)力不足，可能造成胃脹氣，便秘等癥狀。除了口服藥物跟食物調(diào)理以外，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量也是非常有必要的?？梢赃x擇慢跑或跳繩。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-08-18 1502次

• 消化系統(tǒng)不好胃腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
  消化系統(tǒng)不好，胃腸蠕動(dòng)慢可以通過(guò)腹部按摩、調(diào)理飲食、服用藥物的方法調(diào)理。1、腹部按摩：消化系統(tǒng)不好，胃腸蠕動(dòng)慢一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期暴飲暴食或者吃飯不規(guī)律引起，可以通過(guò)腹部按摩的方法加快胃腸蠕動(dòng)的速度，以肚臍為中心用手順時(shí)針按揉可以幫助食物消化。2、調(diào)理飲食：平時(shí)也可以多吃一些纖維豐富的食物，比如芹菜、香蕉
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-25 1512次

• 消化系統(tǒng)不好胃腸蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理
  消化系統(tǒng)不好、胃腸蠕動(dòng)慢是許多人面臨的問(wèn)題，這通常會(huì)導(dǎo)致腹脹、食欲不振等不適。針對(duì)這一問(wèn)題，可以通過(guò)以下方法改善：首先，腹部按摩是一種簡(jiǎn)單易行的方法。以肚臍為中心，順時(shí)針輕輕按揉腹部，有助于刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物消化。其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)也至
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-05 0次