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• 長期熬夜加班導致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經常熬夜加班會加重胃腸道負擔，從而加重胃部不適，出現肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發作。同時很多長期加班的人，除了反復消化不良、腹痛以外會出現體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫角度來說，反復出現胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經常性的肚子發脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調。此外，還需要注意自己的生活習慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負擔。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-11-19 44537次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導致的，可以根據情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現肚子脹氣不舒服，首先應去醫院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 40420次

• 吃了辣的胃不舒服怎么辦
  要看具體的表現，如果只是隱隱的疼痛，這種情況的話可以適當的多喝一些溫開水，開水的話可以稀釋辣椒的辣味，達到緩解疼痛的目的。另外，假如吃了辣的胃部有灼熱痛，這種情況的話考慮很有可能是有胃部的疾病，比如有胃炎，胃潰瘍或者是胃糜爛，十二指腸潰瘍等。像這種情況的話，首先不要再吃辛辣刺激的食物，不要吃過冷過熱的食物。另外，可以食用一些藥物對癥治療，比如奧美拉唑，雷貝拉唑。另外，還可以吃一點保護胃黏膜的藥物，比如枸櫞酸鉍鉀。假如三天不能緩解的話，需要去醫院做一個胃鏡，根據胃鏡的結果對癥治療。
  語音時長 1:06”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-19 16225次

• 吃了辣的肚子不舒服怎么辦
  吃了比較辣的食物出現肚子不舒服，可以診斷性的口服一些抑酸藥治療，抑酸藥比較常用的是質子泵抑制劑，也就是ppi類，包括奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑、埃索美拉唑等。因為吃了刺激性的食物以后出現腹痛、腹脹的情況多考慮是由于食物引起的急性胃炎或者是原有的消化系統的疾病病情加重，像慢性胃炎急性加重或者是消化性潰瘍發作等等，所以可以簡單性的口服上述藥物治療。如果說服藥以后癥狀沒有緩解，那要注意排除腹腔其他臟器的病變，像比較常見的急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性膽囊炎、泌尿系結石、婦科疾病等等，這樣完善相關檢查才可以明確診斷，所以建議有條件必要的時候最好還是到醫院行相關的檢查，并根據醫生的指導意見給予相應的治療。
  語音時長 1:36”
  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-10-22 6553次

• 吃了辣的胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃了辣的胃不舒服，多考慮辣性食物刺激了胃黏膜，此時可以通過進食些流質飲食來緩解辣性物質對胃黏膜的刺激，像小米粥、葡萄汁、牛奶等。病情較重的也可以服用些抑酸、護胃類藥物，像奧美拉唑、西咪替丁等。意見建議：建議經常發生胃不舒服的患者，一定要引起重視，盡早去醫院完善胃鏡和碳14呼氣試驗等相關檢查，盡早明確病因，及時采取有效的藥物治療。日常生活中胃部不適的患者還需要注意保暖，注意規律、清淡飲食，忌食辛辣和戒煙、酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-09-24 1202次

• 吃了辣的肚子不舒服怎么辦
  吃了辣椒后，不管是肚子痛，還是胃疼都可以通過喝杯溫牛奶來緩解不適，牛奶中的某些成分可以將辣與胃壁隔離開，有止痛、止辣的作用。奶制品中的某些成分可以中和辣椒中的成分，解除辣味與刺激。酸奶和牛奶一樣，吃得太辣后如果覺得肚子，或者是胃有些疼痛感，可以在第一時間喝杯酸奶。
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 4604次

• 吃了辣的胃不舒服怎么辦
  吃了過辣的食物后出現胃部不適是許多人都可能遇到的問題，對此，有幾種科學有效的緩解方法：首先，可以選擇喝一杯熱牛奶，辣椒中的辣椒素能刺激胃，而熱牛奶中的油脂可以有效地降低辣椒素在胃部的濃度，形成一層保護膜，保護腸胃免受進一步刺激。其次，喝一些
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-05 0次

• 吃了辣的胃不舒服怎么辦
  要看具體的表現，如果只是隱隱的疼痛，這種情況的話可以適當的多喝一些溫開水，開水的話可以稀釋辣椒的辣味，達到緩解疼痛的目的。另外，假如吃了辣的胃部有灼熱痛，這種情況的話考慮很有可能是有胃部的疾病，比如有胃炎，胃潰瘍或者是胃糜爛，十二指腸潰瘍等。像這種情況的話，首先不要再吃辛辣刺激的食物，不要吃過冷過熱
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 227次