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• 女性貧血吃什么最補血

  女性貧血可以每天吃適量阿膠進行補血，效果不錯。阿膠為補血佳品，女性朋友還能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而延緩衰老、滋補養顏。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2263次

• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說過了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個排便，同時富含纖維素的食物，也能夠增大，這個大便的體積和容積，促進大便的一個排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個通便作用，另外有一些藥物，具有非常強的通便作用，比如說我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強的這個通便的作用，另外根據不同的體質，有些特殊的食物，對于一些特殊的人，可能具有單獨的通便作用，比如說有些脾胃相對虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會產生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產生通便的效果，這個跟體質有一定的相關性，因此就有因人而異的這樣一個特點，所以說便秘患者的飲食，實際上是不一而足的，要根據自己身體的特點，和醫生的推薦，去選擇合適的食物。

  

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  杜宏波 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-07 160547次

• 吃什么補貧血
  貧血是指血紅蛋白和紅細胞減少的一類疾病，臨床上有部分患者他們的貧血是由于缺乏造血原材料導致的，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果，香蕉，白菜和菠菜，因為這些新鮮的蔬菜水果當中含有大量的葉酸和維生素b12，它們是造血必備的原材料，可以促進骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。同時還應該多吃一點動物的血液制品和肉類制品，例如豬血，鴨血，牛肉和羊肉，因為動物的血液制品和肉類制品當中富含鐵元素，可以補充骨髓造血所必備的鐵離子，從而促進骨髓的造血功能，達到改善貧血癥狀的目的。
  語音時長 01:12”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-13 4869次

• 貧血吃什么補
  一、首先對于貧血的程度以及貧血的類型都是不一致的，吃什么補血要根據哪一種類型來確定。對于缺鐵性貧血肯定要吃一些含鐵豐富的食物比如紅肉、動物的血液、動物的肝臟、蔬菜、紅棗這些都含有豐富的鐵質。二、一般情況下動物性食物中的血紅素鐵更容易被身體吸收，同時那還要多吃一些維生素c進行補血，維生素c既能促進鐵劑的吸收也能夠增強人體的免疫力。三、另外平常要多吃一些黑木耳、桂圓、胡蘿卜、黃豆、黑豆、櫻桃、菠菜也可以預防貧血的發生。四、平時也要多吃一些高蛋白的食物可以補血，比如豆制品、乳制品、魚肉有豐富的蛋白質，也能夠增強體力還能夠促進恢復血液的情況。五、再補鐵的期間注意不要喝咖啡、濃茶、牛奶影響鐵質吸收。
  語音時長 1:28”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-25 10332次

• 貧血吃什么最補
  貧血平時可以吃一些鴨肝，豬肝等等，富含豐富的鐵元素。還有雞蛋，芹菜，海帶。瘦肉等等。都是一個不錯的選擇。平時要多吃一些維生素c，要注意營養均衡。飲食上要以清淡為主，避免辛辣油膩的食物。建議你定期到醫院做一個血常規的檢查。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-12-24 1702次

• 眩暈癥吃什么最補
  病情分析：眩暈癥的患者不主張進行大補，建議可以多吃新鮮蔬菜和水果（如芹菜、黃瓜、蘋果等），適當的進食優質蛋白（如雞蛋、牛奶）。過于滋補的話，對眩暈癥是無益的。眩暈是一種非常常見的臨床癥狀，有非常多的疾病均可誘發。意見建議：當患者發生眩暈之后，應該清淡飲食，需要注意休息，因為活動之后眩暈容易加重。患者應該盡量放松，不要過于緊張，異常的情緒只會加重臨床不適感。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-08-19 1001次

• 藥流后吃什么最補
  藥流即藥物流產，藥物流產后并沒有吃什么最補的說法，藥物流產后一般可以吃富含蛋白質和維生素的食物，補充身體所需的營養和能量，例如魚肉、青菜等，也可以吃戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等藥物。1、食物：藥物流產是針對于短期妊娠所采取的一種方式，流產的過程中會對子宮內膜造成一定的損傷，在飲食方面可以多吃一些富含蛋
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-29 0次

• 貧血吃什么補
  一、首先對于貧血的程度以及貧血的類型都是不一致的，吃什么補血要根據哪一種類型來確定。對于缺鐵性貧血肯定要吃一些含鐵豐富的食物比如紅肉、動物的血液、動物的肝臟、蔬菜、紅棗這些都含有豐富的鐵質。二、一般情況下動物性食物中的血紅素鐵更容易被身體吸收，同時那還要多吃一些維生素c進行補血，維生素c既能促進鐵劑
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 292次