胃不好可以吃火龍果嗎

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醫生主講實錄

胃不好是可以吃火龍果的,火龍果具有很高的營養價值,火龍果中富含一般蔬菜中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用,所以胃不好的患者完全是可以吃火龍果的。

胃不好平時要養成良好的飲食習慣及生活習慣,要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要注意清淡飲食,可以吃一些軟的容易消化的食物,主要以粥和面食為主,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時要保持心情舒暢,可以適當的鍛煉一下身體,能夠增強體質,促進腸胃蠕動,要注意多休息,避免過度勞累。

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