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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個老年，隨著年齡的增長，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆担堑拇嘈栽黾樱子诎l(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

  00:36
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3575次

• 骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防

  骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該如何預(yù)防呢，骨質(zhì)疏松癥我們通常是指的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，它的發(fā)病跟我們從小的骨量的累積，我們的營養(yǎng)狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運動，以及合并其他疾病，絕經(jīng)的時間和年齡都有關(guān)系。所以不同的人群要預(yù)防骨質(zhì)疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個青少年，應(yīng)該就是在適當(dāng)?shù)倪\動，足夠的日照的時候，要保證你生長發(fā)育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當(dāng)然在足夠的日照的情況下，也要適當(dāng)?shù)脑黾逾}和維生素D的補充。如果是圍絕經(jīng)期的婦女，除了補充基礎(chǔ)的鈣和D之外，要適當(dāng)?shù)牡綄？漆t(yī)院就診，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物，預(yù)防過量的骨流失。總之，骨質(zhì)疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預(yù)防，及時的發(fā)現(xiàn)合理的治療，定期的隨診。因為骨質(zhì)疏松癥，最主要的風(fēng)險就是發(fā)生骨折。

  

  01:30
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 3530次

• 骨質(zhì)疏松癥康復(fù)訓(xùn)練
  骨質(zhì)疏松癥患者在選擇運動項目的時候應(yīng)該依據(jù)個體的年齡、性別、健康狀況、體能等特點及運動史來選擇適當(dāng)?shù)姆绞健r間、強(qiáng)度等等。一般來說年輕人宜選擇運動量大的體育運動，老年人宜選擇逐漸加量的力量訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)戶外運動至少每天一個小時，根據(jù)病人的具體情況制定運動方案，采用跑步，散步，爬樓梯和打太極拳等等，運動量以身體能適應(yīng)為原則，由小漸大，以輕度疲勞為限。運動強(qiáng)度要求適宜，根據(jù)心率來判斷運動量，老年人運動時的適宜心率為最大心率的60%至80%，最大心率=220-年齡或運動中出現(xiàn)身體發(fā)熱出汗、輕度疲乏、肌肉有酸痛感，但休息后次日能恢復(fù)且精神愉快、精力充沛、食欲和睡眠正常表明運動量適宜。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 1689次

• 骨質(zhì)疏松癥的康復(fù)與治療
  骨質(zhì)疏松是一大類代謝性疾病，治療主要是通過基礎(chǔ)的鈣劑，維生素d的補充，同時嚴(yán)重的患者要進(jìn)行一些特殊制劑的治療，鈣劑是所有骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)用藥，在食物補充基礎(chǔ)上，還需要應(yīng)用藥物的補充，一些老年人可能需要每天服用鈣片，甚至需要服用活化的維生素d來促進(jìn)鈣的吸收。絕經(jīng)后的婦女出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，可能需要應(yīng)用一定的雌激素治療，但是都有一定的副作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，磷酸鹽類的藥物，是治療骨質(zhì)疏松較為有效的藥物，有口服藥和靜脈用藥，也是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 1:20”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-27 1502次

• 老年骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理
  老年骨質(zhì)疏松的護(hù)理最主要的問題是要避免病理性骨質(zhì)疏松的病理性骨折，對于老年人脊柱及四肢關(guān)節(jié)內(nèi)的鈣質(zhì)流失會造成骨頭堅硬程度明顯的降低，因此輕微的撞擊或者擠壓都可能造成骨折的情況。因此，老年性骨質(zhì)疏松的患者一定要避免摔跤或者提重物，甚至在搬動日常生活中用品的時候也要注意。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-23 1602次

• 如何防治骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：防治骨質(zhì)疏松癥可以通過增加進(jìn)食高鈣食物的方式來預(yù)防。必要時也可以適當(dāng)補充雌激素，二磷酸鹽制劑來抑制破骨細(xì)胞的活性，并增加鈣劑的攝入，像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，配合臨床接受相關(guān)檢查和治療，避免濫用藥物而耽誤病情。平時注意多休息，減少劇烈的運動和重體力勞動，多曬太陽，忌濃茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-09-04 1202次

• 骨質(zhì)疏松癥的分度
  骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重程度根據(jù)骨密度結(jié)果如下分級：首先當(dāng)骨密度小于負(fù)一時被診斷為骨量減少；其次當(dāng)骨密度小于負(fù)的2.5時被診斷為骨質(zhì)疏松；再次當(dāng)骨密度小于負(fù)到2.5時，同時伴有骨質(zhì)疏松性骨折的時候被診斷為重度骨質(zhì)疏松。此時應(yīng)進(jìn)行藥物對癥治療，可補充維生素d或者鈣劑，增加戶外活動，使用促進(jìn)增加骨密度的藥物進(jìn)行治
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 353次

• 骨質(zhì)疏松癥的原因
  骨質(zhì)疏松癥，是一種以骨量降低和骨組織被破壞為特征，導(dǎo)致骨的脆性增加和容易發(fā)生骨折的一種全身性的代謝性性骨病。骨質(zhì)疏松癥按照病因可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性二類。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥多見于絕經(jīng)后的婦女和老年人，病因不是很明確，但是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的病因明確。本文主要介紹的是骨質(zhì)疏松癥起病的常見原因以及危險因素。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-29 2217次