請問有高血壓該吃一些什么東西

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醫生主講實錄

?關于高血壓的飲食,如果患者已經有高血壓,最好是到正規醫院進行檢查,進行相關的動態監測。比如應該及時測量,以及二十四小時動態血壓觀察,從而明確是否真的患有高血壓。

如果患有高血壓,也要知道高血壓處于哪種水平,通過食物的方法來降低血壓。一般沒有相應的臨床依據,即使食物質量往往不能夠達到治療高血壓的作用,高血壓患者也應該通過用藥療法來進行治療,這樣一方面科學,另一方面也可以將血壓控制在正常波動內。

避免把食物當做藥物來治療,往往會延誤患者的病情甚至是反彈加重,另外高血壓患者平時生活中要注意低鹽低脂飲食,不吃動物的內臟、脂肪、高熱量、高膽固醇的東西,在醫生的指導下會用加藥物及時觀察血壓的變化。

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