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棘突滑囊炎如何預防

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醫生主講實錄

首先棘突滑囊炎多是由于勞累,受涼等原因引起的滑囊的無菌性滲出,從而引起的無菌性炎癥,表現為局部的疼痛,障礙,嚴重的會影響到正常活動,所以對于這種病的預防,主要是避免勞累,避免受涼,勞累,受涼才是最大的病因。

這種情況一旦發現癥狀,影響到正常的生活了,是需要積極治療的,一般治療方案是以緩解疼痛,改善癥狀為主,注意休息保暖很關鍵,堅持每天熱敷,熱敷可以一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意。疼痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療,但是這些藥物都有一點刺激胃,盡量飯后吃。另外如果對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,對改善癥狀也是有一定作用的。

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