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• 什么可以預防乳腺癌

  因為乳腺癌的發生，它是由遺傳因素和環境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內的這種，乳腺癌相關的遺傳基因突變。當然目前還沒有很好的一個，干預基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預防性切除。在國內用的更多是密切的隨訪，對于環境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現在社會每個人可能是在社會當中，也面臨了很大的壓力，要適當的給自己減壓。另外要注意勞逸結合，充足的睡眠，每周足夠的運動，這些不但對預防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關鍵。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-06-28 3088次

• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態非常的重要。適當的運動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現在通過影像學，很早就可以發現那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

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  凌飛海 主任醫師中山市人民醫院(中山大學附屬中山醫院)

  2018-06-15 7442次

• 乳腺癌吃什么蔬菜
  乳腺癌病人選擇蔬菜跟普通人一樣，日常常見的各種綠葉蔬菜，如白菜、青菜、菠菜都可以吃，還有各種根莖類的蔬菜，如萵筍、山藥、土豆、蘿卜，這些也非常好，此外，還有各種果實類的蔬菜，如豆角，西紅柿，黃瓜，也是營養豐富的品種。此外還有各種菌菇類的蔬菜，如木耳、香菇、還有平菇，這些也可以日常食用，乳腺癌病人吃蔬菜其實沒有任何禁忌，主要注意選擇品種多樣的蔬菜搭配適量的優質蛋白，還有主食食用，能夠保證身體攝入足夠的營養素就可以。
  語音時長 01:21”
  呂紅瓊 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-07-05 4643次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  雖然有一些研究發現，像卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，菜花，冬瓜等等這些食品都具有一些抑癌抗癌的效果，但是如果患者要想達到抑癌，抗癌的效果的話，估計吃一點上述的食品并不會有上述的效果。但是我們說，鼓勵乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習慣，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果是鼓勵患者多進食的，那么像蔬菜當中的上面提到了一些品種，包括水果當中的梨，草莓，柚子，橙子，獼猴桃等等都可以來適當的進食，從而來補充相應的纖維素，維生素和一些微量元素等，同時鼓勵乳腺癌的患者要適當的補充一些優質的蛋白，堅持適當的運動，保持健康的體重。
  語音時長 01:23”
  劉國旗 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-10-18 5406次

• 乳腺癌吃什么蔬菜
  病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人是可以吃一些菠菜，小白菜，芹菜，卷心菜，油麥菜，胡蘿卜，西紅柿，黃瓜等新鮮的蔬菜的。另外病人也可以將蔬菜榨成汁來喝補充維生素。在患病期間有可能會出現乳腺部位的疼痛，病人可以做一些刮痧和針灸來進行緩解。意見建議：建議病人要保持心情的舒暢，然后及時的通過外科手術的方式來根治。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-01 2703次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  病情分析：一般情況下芹菜，香菇，木耳，西紅柿等蔬菜是能起到抵抗乳腺癌的效果的。期間病人也可以配合吃一些具有抵抗腫瘤作用的中藥來進行調理性的治療，然后結合手術的方式進行根治就可以了。意見建議：建議病人在飲食上要忌吃高脂肪的食物，一些辛辣刺激性的食物也要避免，要嚴格的管理飲食的結構。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-29 1902次

• 什么蔬菜抗乳腺癌
  雖然有一些研究發現，像卷心菜，胡蘿卜，西紅柿，菜花，冬瓜等等這些食品都具有一些抑癌抗癌的效果，但是如果患者要想達到抑癌，抗癌的效果的話，估計吃一點上述的食品并不會有上述的效果。但是我們說，鼓勵乳腺癌的患者要建立健康的生活飲食習慣，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素A和維生素C的蔬菜和水
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-21 264次

• 什么青菜預防乳腺癌
  預防乳腺癌的蔬菜比如西蘭花，紫甘藍，還有西紅柿。西蘭花當中含有特殊的成分是抗癌的物質，可以阻止癌細胞的擴散。需要注意的是不能夠只靠飲食來預防乳腺癌，還要改正自己不良的生活習慣，不吃高鹽的食物。女生要少服用含有激素類的藥物。平時要注意多鍛煉身
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2024-12-17 0次