對(duì)于骶椎的骨折，骨折以后一定要多臥床休息，兩個(gè)月內(nèi)避免下地活動(dòng)，為骶椎骨折創(chuàng)造修復(fù)的條件。同時(shí)臥床期間一定要加強(qiáng)四肢的肌肉力量鍛煉，以及腰背部的肌肉力量鍛煉，可以臥床期間行下肢的肌肉等長(zhǎng)收縮以及肢體抬高的鍛煉。上肢可以用握力器或者是臂力器鍛煉肌肉力量，對(duì)于腰背部的肌肉力量，可以臥床期間行后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉來(lái)鍛煉肌肉的力量，以防止長(zhǎng)時(shí)間臥床以后，導(dǎo)致的肌肉廢用性萎縮。
再就是飲食也要特別注意，因?yàn)榕P床以后，腸胃蠕動(dòng)減慢，并且創(chuàng)傷的刺激以后也容易引起胃腸道的不適，所以一定要少食不易消化以及過(guò)油、過(guò)甜的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起營(yíng)養(yǎng)吸收障礙以及便秘的發(fā)生；禁食辛辣刺激食物，以免導(dǎo)致脊椎疼痛腫脹的加重，也不利于骨折的愈合；可以多食高蛋白以及含纖維素比較高的食物，一是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有利于骨折的愈合，再就是能夠促進(jìn)胃腸道損傷以后的恢復(fù)。
